痛經服食止痛藥 存在一定不孕的副作用

每次那萬惡的幾天， 都會有各種痘痘佔領我的面頰， 神啊， 怎麼辦？

我們體內的雌激素和雄激素通常保持在一個平衡狀態， 如果雄激素過量， 痘痘就會此起彼伏。 此時有不少姐妹也喜歡通過口服避孕藥調理， 專家的忠告是：還是需要醫師幫忙找到病因， 並進行正確調理。

嘿嘿， 那幾天胸部會變大， 需要經期專用內衣嗎？

經前胸部變大是正常的生理現實， 還是體內激素波動惹得禍， 是否需要更換內衣請根據個人情況定奪。

痛經！！！已經到了吃止疼藥來緩解的地步， 好擔心止疼藥的副作用， 什麼辦法能減小它的副作用？

長期服用止痛藥會有藥物依賴， 並且是藥三分毒， 止痛藥都存在一定的副作用， 所以， 如果痛經嚴重， 請到醫院讓專家診治， 不要自己隨意購買止痛藥。

另外， 如果真的服用止痛藥， 也最好在痛之前就開始服用， 會比痛發生了才慌亂抓藥服用有效。 另外， 止痛藥成分不一， 有的是專門治頭痛的， 對痛經效果不好， 建議姐妹們還是請婦科醫生確定， 有沒有病變。 如果只是原發性痛經， 醫生針對個人狀況開適合病人的止痛藥， 以後也能方便你購買適合自己的止痛藥了。 減少藥量可以降低止痛藥的副作用。

痛經服食止痛藥 存在一定不孕的副作用

偏頭疼， 有沒有緩解辦法？

體內雌激素波動造成顱內血管收縮，

從而導致頭疼。 從中醫角度講， 如果是氣血虧造成的偏頭痛， 可以從補氣血入手。 如果是肝鬱氣滯造成的， 就需要通過疏肝來緩解， 此時可以適當服用加味逍遙丸。 另外， 可以通過經期日記， 尋找導致偏頭痛的誘因。 比如是否食用了咖啡、冰淇淋等刺激食物。

媽媽老讓我喝紅糖姜湯， 有道理嗎？

紅糖可以補血、補鐵， 是女人的恩物。 再來說說姜， 姜剛好適合痰濕體質的人服用， 而陰虛火旺的人就要少吃薑。 紅糖姜湯還是要對症來喝。

傳說的花期會互相傳染是有科學依據的嗎？

研究者曾證實過， 女性如果長時間在一起--如室友、密友、母女、姊妹， 甚或工作夥伴， 有一種傾向， 她們的月經週期會接近同一天開始， 這種現象稱為“同步月經”（menstrualsynchrony）。

至今尚不知道同步月經是如何形成的。

花期有好處嗎？求求你告訴我， 也好讓我能夠繼續忍受它！

親， 花期並非一無是處。 告訴你一個秘密， 花期是你二次發育的最佳良機。 放置假體？注射玻尿酸？不必了， 還是先把握花期豐胸的良機吧！

此時， 你把雌激素補起來， 多喝些豆漿、木瓜汁， 沒事煲點黃豆豬腳湯來補補， 如果怕胖， 可以把豬腳湯中的浮油撇掉。

物理豐胸也要跟上來， 按摩咪咪四周， 重點按摩：

鷹窗穴。 位置：從鎖骨數下來第三根肋骨處向兩側平移至乳☆禁☆頭上方。

乳根穴。 位置：乳☆禁☆頭中央直下一肋間處。

檀中穴。 位置：體前正中線， 兩乳☆禁☆頭中間。

痛經服食止痛藥 存在一定不孕的副作用

按摩方法：

以拇指或食指指腹按壓穴位約5秒後鬆開，

再按壓為一次， 連續按10次為一回。 每天可做6回， 有空時就可以做， 以洗澡或洗澡後做的效果最佳。 每天按摩時可依個人時間與需要， 按壓單一或多個穴位。

食欲也受經期影響， 有人說經期食欲變大， 即使胡吃海喝也不容易發胖？

當然不是， 經期新陳代謝加快， 多吃一點食物也能代謝掉。 但是如果暴飲暴食， 那麼你就等著小肚腩冒頭吧！

專家有沒有花期服用的獨家秘方？

透露給你們一個專家才知道的食療秘方：經前吃腎， 經後吃肝。 意思就是經期前補腎， 經期後補血。 具體方法就是經前吃腰子， 經後吃豬肝、紅棗。

按摩百會穴是個好主意嗎？

百會穴是我們的人體大穴， 百脈於此交會。 百脈之會， 百病所主， 故百會穴的治症頗多，

是我們養護自己的必知穴位。 按摩百會穴可以減輕頭痛、高血壓、低血壓、宿醉、目眩失眠、焦躁等。 經期按摩確實有不少妙用。 緩解痛經的穴位還有不少， 比如太沖、合谷、內關等穴位， 都能把你從痛經中拯救出來。