得了痛風怎麼辦,有沒有快速解決的方法啊?
痛風的治療可以適量的做些運動,有助於新陳代謝,禁酒,因為酒精在肝臟中帶些需要大量的水,影響尿酸結晶的溶解.簡單的痛風的治療方法就是平時注意食療養生與人體運動,不要等到痛風發作的時候再治療
一般,常見的痛風的飲食注意事項有:
第一,碳水化合物:米麵、包括蔬菜和水果,應占總熱量的55%~60%.這也符合國人的飲食習慣,如此,可以減少脂肪分解產生酮體,有利於尿酸鹽排泄.但痛風的飲食應儘量少食蔗糖或甜菜.
第二,蛋白質:蛋白質應占總熱量的11%~15%,通常每日為0.8~1.0g/kg體重.痛風的飲食中需要注意蛋白質的攝入.
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第三,脂肪:總熱量的其餘部分,則以脂類補充,通常為40~50g/日.由於脂肪氧化產生熱量,約為碳水化合物或蛋白質的二倍,為降低病人體重,無疑應該限制.痛風的飲食要注意的很多,平時食用鹼性的蔬果,不僅可以增強營養,更能抑制痛風的發作,比如白菜,茄子,複貝茲代用搽其鹼性可以中和尿酸,複貝茲代用搽中含有的K元素還可以溶解尿酸鹽,無疑是痛風患者最佳的食品.
目前痛風治療主要是根據臨床症狀針對給藥,主要是在發作期吃秋水仙堿加止痛藥,以便快速消炎,解除痛苦 ,間歇期吃別嘌呤等藥物降低尿酸,預防再次發作.目前痛風所用西藥都具有嚴重的副作用,而且治標不治本,特別是劇毒的秋水仙堿,因為副作用太大,很多國家都即將下架.
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另外在間歇期服用降尿酸西藥,不但停藥反彈較快,而且經常因為尿酸溶解過快而引起轉移性痛風發作.最可怕的是,長期吃西藥,註定會吃壞了肝腎脾,導致無法逆轉的痛風反復加劇發作.這也是很多病友寧可忍著劇痛也不肯吃西藥的原因.
