癌症病人吃什麼?在談及該如何妥善安排癌症病人的飲食之前,
必須糾正人們兩個錯誤的觀點。
有些人認為,
以“餓死”癌細胞為目的,
應嚴格控制癌症病人的進食量,
其實這是個誤區,
癌細胞增殖速度非常快,
在其急劇增長的過程中大大消耗了人體的營養,
導致人體營養不足,
抗癌能力下降,
這意味著癌細胞將會進一步發展、擴撒,
侵蝕更多的良性細胞。
另一方面,
有人以為癌症病人需大吃大補才能更快康復,
實則不然,
由於癌症在侵蝕人體過程中,
嚴重破壞了人體各個器官的功能,
使病人的味覺減退,
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食欲下降,
消化功能消退,
這時如果一味的給病人進食龜,
甲魚,
海參等不易消化的大補食物,
不但不能消化吸收,
還會加重胃腸消化吸收功能的障礙,
進一步加重厭食。
1.要注意飲食原則定時定量、少食多餐。
癌症病人普遍食欲不佳.所以飲食應注意增加食品花樣,
保證色香味俱全,
清淡可口,
這樣有利於提高食欲。
部分病人味覺異常,
食欲很差,
可進少量的腐乳。
辣醬之類以增加食欲,
也可適當服些健脾和胃之類的中藥和助消化藥。
儘量減少糖食品的攝入。
研究表明,
癌細胞的能量主要來源於糖.癌細胞對糖的攝取能力是正常細胞的10-20倍。
所以應減少糖類攝入。
但不是禁用,
因為糖也是人體必需的營養物質。
採用科學的烹飪方法。
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病人飲食的烹飪方法以蒸、煮、燴、炒、湯為主,
調味應低鹽清淡,
不食黴變食物,
熱症忌薑、蔥、辣椒等熱性刺激性食物,
寒症忌寒涼冰凍食物。
保持良好的進食環境和氣氛。
進食時心情要愉快,
不憂慮、不生氣。
心情舒暢可增加食欲.有助於食物的消化吸收,
有利於營養的攝取和健康的恢復,
這也就是"心寬體胖"的道理所在。
2.要多吃抗癌症蔬菜或水果經過大量的研究和實驗,
篩選出20種對癌症有顯著抑制作用的蔬菜,
排在第一位的是熟紅薯。
其次,
還有蘆筍、捲心菜、甜椒、胡蘿蔔等。
實驗證明,
在癌症發展的這兩個階段中,
通過一些化學物質的介入,
可以阻斷癌細胞生長,
從而達到預防目的。
研究指出,
蔬菜或水果中的營養成分和某些植物化學物質,
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能對致癌物質和促癌因數起到明顯抑制作用。
下面列舉一些:胡蘿蔔:富含維生素A、B2、B5、蔗糖、葡萄糖、澱粉、鈣、鐵、磷等微量元素,
尤其是吸煙的人攝入較多的維生素A,
可減少患肺癌的機會,
是抵抗癌症的理想食品。
缺乏維生素A者,
癌症的發生率是正常人的兩倍多。
黃豆:富含蛋白質,
氨基酸的組成齊全,
並含鐵多。
富含抗癌的微量元素。
經常食用黃豆湯、豆漿、豆腐、豆腐乾,
能防癌抗癌。
大蒜:富含蒜素和硒等微量元素,
經常食用有防癌、抗癌、殺菌、抗菌作用。
大蒜有“地裡長出的青黴素”之稱。
猴頭菇:它屬真菌類食品,
能利五臟、助消化,
常食能增強肌體免疫力,
延緩衰老,
從中提取的多肽類物質,
對消化系統的癌腫有抑制作用,
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並能改善人體健康狀況。
草莓、葡萄、櫻桃:富含排毒物質,
有利於抑制和消滅血液中加速癌變的物質。
玉米、蕎麥、蓧麥:含有人體所需的維生素、纖維素、微量元素,
易被人體吸收,
並含有抑癌增殖成分,
多食之,
可加速腸部蠕動,
排除大腸癌因數,
降低膽固醇的吸收。
紅薯——結腸癌乳腺癌,
紅薯中含有一種叫氫表雄酮的化學物質,
可以用於預防結腸癌和乳腺癌。
番茄——前列腺癌、乳腺癌,
番茄中含有的番茄紅素能促進一些具有防癌、抗癌作用的細胞素的分泌,
啟動淋巴細胞對癌細胞的溶解作用。
它又是很強的抗氧化劑,
可殺死人體內能導致老化的自由基。
研究表明,
攝入適量的番茄紅素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的發病率,
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並對胃癌、肺癌有預防作用。
甘藍類蔬菜(最常見的是結球甘藍(捲心菜或包心菜)、其次是花椰菜(花菜或菜花),
還有綠花菜(青花菜)、球莖甘藍(別名苤藍)、芥藍、羽衣甘藍等。
)——胃癌 ,
甘藍類蔬菜中含有的硫甙葡萄甙類化合物,
對於人體內一種能起到解毒作用的酶,
具有誘導作用。
經常食用,
可預防胃癌、肺癌、食道癌及結腸癌的發生。
3.癌症病人的忌口問題這個也是癌症病人及家屬關心的問題,
對這個問題,
難以直接回答。
要知道忌口與病人的病情,
本質等是有一定關係的,
下面說一下某些癌症的忌口問題:呼吸道癌 :如鼻咽癌、肺癌均應禁忌煙、酒等刺激性食品。
慎用蔥、芥末、熱性補藥 ,以防熱極化火。
已患肺癌者 ,必須少吃過鹹食品 ,避免悲傷憂鬱 ,耗傷肺陰。
消化道腫瘤 :如食道癌應禁食幹、硬、帶刺食品 ;避免冰水、冰鎮食物和過燙食物 ;油炸、辛燥、腥辣刺激性及帶粗纖維多的食物也需禁忌。對胃癌病人中醫認為忌吃母豬肉和白酒、辣椒 ;禁吃黴變糧食、花生及過硬、過冷、過燙及鹽漬、醃熏、油炸食品 ;改正不規則進食及吸煙、飲酒等不良習慣。對腸癌除戒煙酒外 ,禁食高脂肥肉、咖啡、過粗纖維食物 ,胡椒、大蔥亦應少吃。肝癌 :不宜隨便亂吃藥 ,禁用一切劇毒的中西藥。禁酒戒煙 ,不吃母豬肉、肥肉及難消化的產氣食品 ;慎用過硬及焦脆食品。制怒 ,特別在進餐時避免憂鬱、憤怒。泌尿生殖系統腫瘤 :如腎癌亦應禁忌一切劇毒中西藥 ;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食煙酒及辛辣食品。宮頸癌除忌酒禁煙外 ,還應少吃韭菜、生冷及油膩之物。皮膚腫瘤 :慎忌辛熱食物 ,如生薑、花椒、大蒜、酒 ,最好戒煙。不吃狗肉 ,鐵板燒烤等燥熱肥膩食品。中醫認為癌症病人應戒吃“發”物 :如肥肉、公雞、羊肉、蠶、腎、蝦、蟹、螺、蚌、煙、酒等。當然不是每吃必“發” ,但有一部分癌症的起因與食物變態反應有關 ,特別患皮膚癌和生殖系統癌者要注意避免吃“發物”而導致癌症加重和復發。
消化道腫瘤 :如食道癌應禁食幹、硬、帶刺食品 ;避免冰水、冰鎮食物和過燙食物 ;油炸、辛燥、腥辣刺激性及帶粗纖維多的食物也需禁忌。對胃癌病人中醫認為忌吃母豬肉和白酒、辣椒 ;禁吃黴變糧食、花生及過硬、過冷、過燙及鹽漬、醃熏、油炸食品 ;改正不規則進食及吸煙、飲酒等不良習慣。對腸癌除戒煙酒外 ,禁食高脂肥肉、咖啡、過粗纖維食物 ,胡椒、大蔥亦應少吃。肝癌 :不宜隨便亂吃藥 ,禁用一切劇毒的中西藥。禁酒戒煙 ,不吃母豬肉、肥肉及難消化的產氣食品 ;慎用過硬及焦脆食品。制怒 ,特別在進餐時避免憂鬱、憤怒。泌尿生殖系統腫瘤 :如腎癌亦應禁忌一切劇毒中西藥 ;忌用酒及忌吃刺激性食品。膀胱癌忌食煙酒及辛辣食品。宮頸癌除忌酒禁煙外 ,還應少吃韭菜、生冷及油膩之物。皮膚腫瘤 :慎忌辛熱食物 ,如生薑、花椒、大蒜、酒 ,最好戒煙。不吃狗肉 ,鐵板燒烤等燥熱肥膩食品。中醫認為癌症病人應戒吃“發”物 :如肥肉、公雞、羊肉、蠶、腎、蝦、蟹、螺、蚌、煙、酒等。當然不是每吃必“發” ,但有一部分癌症的起因與食物變態反應有關 ,特別患皮膚癌和生殖系統癌者要注意避免吃“發物”而導致癌症加重和復發。