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癌細胞愛吃什麼

1 癌細胞愛吃什麼:糖

糖會“滋養”癌細胞, 高糖飲食確實與癌細胞有關。 專家發現過多攝入糖、甜飲料、果醬等食物會增加患胰腺癌的風險。 吃糖會導致胰島素大量分泌, 使胰島功能受損, 成為誘發胰腺癌細胞的潛在因素之一。 建議每天糖的攝入量應控制在50克以內, 最好不超過25克。

2 癌細胞愛吃什麼:高鹽

鹽和癌細胞也有“親戚”關係。 日本胃癌高發, 主要原因之一就是攝取鹽分太多。 吃得太鹹會導致胃黏膜屏障的慢性損傷, 日久會增加對癌細胞的易感性, 導致胃癌發生。 食物宜淡不宜鹹, 建議每日鹽的攝入總量應低於6克,

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同時注意食物中的“隱形鹽”, 比如醬油、味精、調味料等, 都要少用。

3 癌細胞愛吃什麼:牛奶

牛奶會使人體產生黏液, 尤其是在胃腸道內, 而黏液正是癌細胞之食物。 因而阻絕牛奶及採用不甜之豆漿作替代, 癌細胞就會在無食物情況下萎縮的。

123 4 癌細胞愛吃什麼:肉類中的酸性物質

癌細胞是在酸性環境中繁衍的, 以肉為基本飲食的體質是酸性的, 因而食用魚類及少量雞肉是比食用牛、豬為好的。 且肉品均含有家畜抗生素、生長荷爾蒙及寄生蟲等, 而這些均是對人體的有害物質, 尤其是對癌症病患。

5 癌細胞愛吃什麼:煙熏食品

我們飲食習慣中, 臘肉、臘腸、熏魚、熏肉等煙熏食品口味獨特, 但這類食物中往往含有大量的硝酸鹽,

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會在胃內被轉變為亞硝酸鹽, 然後與食物中的胺結合成亞硝酸胺, 具有極強的致癌性, 會導致胃、腸、胰腺等消化器官癌變的幾率升高。

6 癌細胞愛吃什麼:高脂肪食品

肥胖、高脂肪及高熱量飲食是引發多種癌症的危險因素。 高脂飲食可驅動腸道幹細胞數量激增, 使之進行無限期地繁殖, 並且分化成為其他類型的細胞, 易於引發腸道腫瘤。 另一方面是指油炸食物, 比如油條、油餅、臭豆腐, 在煎炸時往往會產生多環芳烴。 特別是反復煎炸的油, 其中的致癌物更多。 建議遠離這些油炸食品。

123 7 癌細胞愛吃什麼:剩飯剩菜

不少人懶得做飯, 喜歡吃火腿、香腸等加工食品, 還有的人習慣在外就餐, 這樣做很容易導致油鹽攝入超標,

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帶來致癌風險。 把上頓飯菜熱熱、湊合吃掉是很多人的生活常態, 但剩菜常有致癌物亞硝酸鹽的風險。

8 癌細胞愛吃什麼:滾燙的熱飲

國際癌症研究機構發佈的一項新研究顯示, 過熱飲品(如咖啡、茶等)可能會引發食管癌細胞, “過熱”指的是飲品溫度在65℃以上。 需要特別說明的是, 喝咖啡、茶本身不會誘發癌細胞, 只是別喝太熱的。

9 癌細胞最喜歡的10種食物

1、向日葵

向日葵因其生長快速, 易吸收土壤中的重金屬鉛、鎘、鎳, 對土壤而言可有效減輕重金屬污染, 具有淨化環境的能力, 為最佳景觀綠肥作物。 但是, 對人體而言, 吃進這些重金屬則對身體有害, 且吃葵花子會消耗大量的膽鹼, 使體內脂肪代謝發生障礙, 導致肝臟積聚大量脂肪,

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會嚴重影響肝細胞的功能。

2、口香糖

口香糖中的天然橡膠雖無毒, 但制程中所用的白片膠是加了毒性的硫化促進劑、防老劑等添加劑, 刺激腸胃, 引起不適。 而口香糖中的代糖阿斯巴甜也是致癌物。

3、味精

味精(麩胺酸鈉):其中一半是對身體有益的左旋麩胺酸 L-Glutamine , 但另一半卻是身體不能利用的右旋麩胺酸 D-Glutamine變成危害身體的自由基。 每人每日攝入味精量不應超過 6 克, 攝入過多會使血液中麩胺酸和鈉的含量升高, 降低人體利用鈣和鎂, 可能導致缺鈣, 影響牙齒、骨骼的強度。 又可引起短期的頭痛、心慌、噁心等症狀, 對人體生殖系統也有不良影響。

4、豬肝

每公斤豬肝含膽固醇達 400 毫克以上, 攝入膽固醇太多會導致動脈粥樣硬化,

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同時肝是解毒器官 , 會累積大量黃麴毒素、抗生素、安眠藥等代謝毒物, 故豬肝不宜吃。

5、油條

油條、河粉、板條、米粉、粉絲在製作過程中都必需添加明礬 (硫酸鋁鉀), 如常吃這些東西, 易導致貧血、骨質疏鬆症;同時, 體內鋁過多 , 很難從腎臟排出, 對大腦及神經細胞產生毒害, 甚至引起老年癡呆症。 又因為油條所重複使用的炸油, 過度氧化亦有害健康。

6、醃菜、蘿蔔乾

醃菜、蘿蔔乾, 長期吃會引起鈉、水在體內滯留, 從而增加患心臟病的機會。 另外, 也含有亞硝酸胺或有不肖業者用福馬林防腐, 這些都是致癌物, 易誘發癌症。

7、市售瓶裝鮮果汁

市售瓶裝鮮果汁, 其中加了太多糖, 比汽水的熱量還要高, 建議吃新鮮水果或現榨果汁就好。

8、皮蛋

皮蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

9、 臭豆腐

臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等,是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。

10、爆米花

做爆米花的轉爐含有鉛,在高壓加熱時,鍋內的鉛會熔化一定量,一部分鉛會變成鉛蒸汽和煙,污染原料,特別是在最後「爆」的一瞬間。爆米花中含鉛量高達10 毫克/ 500 克左右,對人體(特別是對兒童)的造血系統B神經和消化系統都有害。吃多了可能會得「爆米花肺」。

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8、皮蛋

皮蛋含有一定量的鉛,常食會引起人體鉛中毒。鉛中毒時的表現為失眠、貧血、好動、智力減退等。

9、 臭豆腐

臭豆腐在發酵過程中極易被微生物污染,它還含有大量的揮發性鹽基氮和硫化氫等,是蛋白質分解的腐敗物質,對人體有害。

10、爆米花

做爆米花的轉爐含有鉛,在高壓加熱時,鍋內的鉛會熔化一定量,一部分鉛會變成鉛蒸汽和煙,污染原料,特別是在最後「爆」的一瞬間。爆米花中含鉛量高達10 毫克/ 500 克左右,對人體(特別是對兒童)的造血系統B神經和消化系統都有害。吃多了可能會得「爆米花肺」。

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