發展寶寶運動能力指南

3-6個月齡， 孩子胳膊與腿的肌肉有了力量， 您可以幫助他學會側身與翻身， 從仰臥到俯臥， 鍛煉較長時間的抬頭；用手給腳底施壓刺激抬腳蹬腿；提供玩具， 使他從握拳姿勢到使用手指， 經常做手眼運動。

6-12個月齡， 是孩子從爬行到走路的階段， 對周邊事物的探索欲望催促著他運動能力的快速發展， 從獨立坐、爬行、站立到行走，

12-24月齡， 是孩子從走路到會跑的階段， 世界一下子拓寬了， 具有更強的探索與冒險精神， 也是您培養孩子大運動的關鍵期：帶他攀爬、滑滑梯、奔跑、跳躍等。

24-36月齡， 孩子開始喜歡群體性的運動， 對運動似乎永無疲倦， 您要每天讓他外出， 與孩子們自由地玩耍， 不怕髒和小衝突。 可以到遊樂場所， 參加富有想像力與冒險精神的群體活動。