發燒捂一身汗退燒是未必，
更有可能的是捂出一身痱子。
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簡單來說，
發燒時指望捂一身汗就能退燒，
大體等於你女友和你說她不舒服時，
你回了她一句：「多喝點熱水就好了......」當然如果你沒有女朋友，
就當上面這句我沒說過，
我們來討論下科學的解釋。
「捂出一身汗然後就退燒」這種事屬於典型的本末倒置。
醫學上稱發燒為「發熱」，
臨床上一般把腋窩溫度大於 37.2 ℃ 視為發熱。
發熱的原因有很多種，
最常見的就是感染。
大部分情況下，
一個人身體內的病原體會在不知不覺中被免疫系統消滅；但是一旦遇到身體免疫功能下降或病原體太過於強大的時候，
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身體就得通過內環境的調動，
激發起更強大的力量來對抗病原體，
而要召喚這股強大的力量，
則需要更高的體溫。
所以人體發熱的過程實際是免疫系統和病原體作戰的過程。
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發熱的過程一般分為三個階段：
寒戰期：這個階段相當於免疫系統為了蓄力而調高了人體的溫度設定，
所以常常會感到身體非常寒冷；高熱期：這個階段免疫系統馬力全開和病原體作戰，
為了保證免疫系統戰鬥力，
身體溫度升高，
人會感到異常難受；退熱期：如果免疫系統取得初步勝利，
那麼體溫便會下降，
這時人會面色潮紅，
渾身出汗。
所以瞭解整個發熱過程我們可以得到幾個資訊：第一、出汗是退熱的結果，
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而不是退熱的原因，
汗是退熱階段身體自發散熱的結果，
而不是捂出來的；小兒麻痹症第二、如果在高熱期不分青紅皂白強行捂汗，
造成體溫過高會危及健康，
比如國內很多孩子在生病時被家長捂出了「捂熱綜合征」。
發熱是一種身體對抗各種致病因素的反應，
在抗禦疾病的過程中具有積極作用，
我們不應該也不能盲目地去扼殺它。
但是人體對於發熱的耐受程度是有底線的，
一旦逾越了這個底線就有可能引起嚴重後果。
這裡需要注意一點，
成人和兒童對於發熱的處理是不同，
需要區別對待，
一般來說成人發熱的處理辦法是：適當降溫：喝點水補充身體代謝帶來的水分損失，
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還有其他一些物理降溫法；不要刻意捂汗：體溫過高時再捂汗對身體無益；適當服用退燒藥：目前成人退燒首選對乙醯氨基酚類藥物；去醫院就診：這是永遠正確的辦法。
