發燒沒到38.5度 別亂吃退燒藥

寶寶的健康牽動每位家人的心。 他稍有不適， 家裡頭便人仰馬翻。 其實感冒發燒是人體內的小風波， 我們完全可以淡定應對。 是藥三分毒， 小風波不需要用強武器， 感冒時期的合理用藥是為寶寶打下良好身體基礎的關鍵。

應通過護理緩解感冒症狀

1、鼻塞、流鼻涕了， 滴點生理性鹽水

緩解鼻塞比較溫和的方式是把生理鹽水滴到寶寶鼻孔裡， 用來幫助寶寶保持鼻孔滋潤和清潔鼻腔， 幫他們通氣。 另外， 多喝水也有助於稀釋鼻涕， 使它易於排出。

2、強行止咳會致病

咳嗽本身不是一種疾病， 它是多種呼吸道疾病都會表現出的一種症狀，

是我們人體自我保護的一種方式， 通過咳嗽產生呼氣性衝擊動作， 把呼吸道內的痰等分泌物排出體外， 是一個有益的動作。 幼兒咳嗽大多數時候是有痰咳嗽， 如果強行服用止咳藥， 會導致痰液滯留體內， 反倒容易引起肺炎等更嚴重的呼吸道感染性疾病。 如果寶寶感冒後的咳嗽不影響飲食、睡眠， 以及其他日常活動， 就沒必要給他用藥。

如果咳嗽影響到了日常的活動， 可以對症選用單一成分化痰的藥， 小一點的寶寶可以用氨溴索糖漿， 或者是乙醯半胱氨酸顆粒等；大一點的寶寶， 還可以選擇桃金娘油膠囊等。 同時用空掌拍背幫助寶寶排痰。

3、發燒38.5℃以下， 首選物理降溫

物理降溫的方法有兩種：一種是洗溫水澡，

通過洗澡的方式達到全身散熱的目的。 給寶寶洗澡時， 建議使用的水溫是35℃～37℃。 還要注意調整好浴室和其他房間的溫度， 不要使二者相差太多。 一種方法是用溫濕的毛巾給寶寶擦身體。 毛巾的溫度最好控制在37℃左右。 用溫濕毛巾擦拭寶寶的額頭、頸部、腋下和四肢等。

合理使用退燒藥

使用退燒藥的目的：

一是緩解發燒給寶寶帶來的不適， 以便寶寶能正常飲食和睡覺， 為對抗疾病補充足夠的能量和保持體力。

二是預防寶寶可能因為高燒引起的高熱驚厥。

提示一點：有過一兩次高熱驚厥通常不會對寶寶大腦發育造成影響， 家長們不必過於擔心。 但反復高熱驚厥對寶寶大腦多少會造成一些損傷。

安全經典的退燒藥：對乙醯氨基酚和布洛芬

世界各國廣泛使用的、經世界衛生組織推薦的、老少皆宜、經濟實惠、使用安全性高的退燒藥是兩種經典口服藥：對乙醯氨基酚和布洛芬。

對乙醯氨基酚是首選， 適用於3個月以上的兒童和成人

為人熟知的撲熱息痛、必理通或者泰諾林都含有這種單一有效成分“對乙醯氨基酚”。

對乙醯氨基酚合理劑量下使用安全性高， 但超過最大劑量服用會造成肝損傷。 常用的複方感冒藥中， 往往含有“對乙醯氨基酚”這個成分， 如兒童用的氨酚烷胺顆粒、氨酚黃那敏顆粒、氨酚麻美糖漿、酚麻美敏混懸液， 以及成人用的日夜百服嚀、白加黑感冒片等。 如果服用單一成分的對乙醯氨基酚退燒的同時，

也在服用上述複方感冒藥， 就很容易因為重複用藥導致對乙醯氨基酚過量。

布洛芬適用於6個月以上的兒童和成人

蠶豆病即遺傳性葡萄糖-6-磷酸脫氫酶(G6PD)缺乏症患者退燒時， 應避免使用對乙醯氨基酚， 但是可以使用布洛芬。 使用對乙醯氨基酚退燒無效的患者， 也可以考慮使用布洛芬退燒。 人們熟知的以布洛芬為單一有效成分的藥包括美林、芬必得等。

布洛芬退燒作用比較強， 退燒過程中會導致人體大量出汗， 因此布洛芬退燒不適用於有脫水症狀的患者。 同時， 布洛芬通過腎臟排泄， 腎臟功能不好的患者也要謹慎使用。 布洛芬不良反應還包括可能會誘發哮喘， 有哮喘的寶寶應慎用。 這種藥按照推薦劑量使用安全，

但過量容易造成腎損傷。

持續高燒不退， 可以考慮對乙醯氨基酚和布洛芬交替使用

對乙醯氨基酚最小給藥時間間隔是4小時， 當對乙醯氨基酚用了最大劑量後兩小時燒還沒退下來， 這時只能交替使用布洛芬， 因為這兩種藥交替使用的最小時間間隔是兩小時。 交替使用時， 兩藥各自每天最多使用的次數不變。

用一種退燒藥就能控制發燒時， 不要交替使用兩種。 另外， 吃藥退燒時要多喝水， 加快排泄進程有利於帶走體內熱量。 同時， 吃藥降溫的同時也需要配合物理降溫， 像洗溫水澡或溫濕毛巾擦拭全身， 但不要使用酒精擦拭， 尤其是兒童， 酒精容易透過兒童稚嫩的皮膚導致其酒精中毒。