發生七大變化

妊娠， 不但改變了女性的外形、體態， 也改變了孕婦的皮膚。 懷孕期間皮膚發生了微妙的變化， 有的變得紅潤、光澤了；有的變得黑暗、粗糙了；有的變得油膩、多汗了。 總之， 皮膚的變化反映出新陳代謝的旺盛程度。 >>>孕婦如何應對孕期皮膚　孕媽咪皮膚保養小竅門
首先， 孕婦的皮膚多汗。
因為孕期腎上腺機能和甲狀腺機能都相對的亢進， 新陳代謝加快， 皮膚的血液迴圈增加， 所以排汗多， 皮膚比較濕潤。 有些孕婦面部的毛細血管擴張， 顯得膚色紅潤、細膩、容光煥發。 但也有些孕婦由於胎盤分泌的孕酮、睾酮較多，

皮脂腺分泌旺盛， 面部長疙瘩， 變得油膩、粗糙， 多見於比較肥胖的孕婦。 此時， 應多飲水， 適當地活動， 控制體重的增長， 並注意皮膚清潔， 可根據個人皮膚變化的特點， 選用合適的護膚用品。
其次是皮膚的色素沉著加重。
孕婦的面部會出現黃褐斑、蝴蝶斑；腹部及外☆禁☆陰部出現明顯的色素沉著；乳☆禁☆頭乳暈變黑。 這也是因為孕期腎上腺皮質分泌增加的緣故。 一般這類色素沉著在產後會逐漸消退。 孕期要避免陽光的直接照射， 外出時要戴帽子或打遮陽傘， 搽一些防曬霜， 回到室內再將其洗淨， 因為防曬護膚品中的防紫外線成分對皮膚有刺激作用， 不可在皮膚上久留。 孕期最好不用祛斑霜， 因其中的藥物成分可通過皮膚被吸收。 孕婦還要多吃些水果、蔬菜， 補充維生素C， 要保證充足的睡眠和規律的生活。
第三種變化是腹部出現妊娠紋。
生過孩子的婦女再次妊娠時妊娠紋是白色的， 而初孕婦的妊娠紋是紫紅色的， 多集中在腹部， 有時波及到大腿的上部。 隨著妊娠子宮的增大， 腹壁被撐大， 腹壁的彈力纖維斷裂， 因此出現了條紋狀的妊娠紋。 如果平日經常進行腹部肌肉鍛煉， 腹肌的彈性良好， 也可能無妊娠紋。 妊娠紋一旦出現就不會消退， 只是初產婦在分娩之後， 妊娠紋由紫紅色的轉變成了白色的。 >>>用美食對抗孕媽咪妊娠紋
第四種變化是皮膚瘙癢。
多出現在妊娠中期以後， 特別是在胸部、腹部、下肢更為敏感， 嚴重的還會發生皮疹——紅色的丘疹。 由於癢得厲害， 常常被抓破， 滲出血痕， 結痂， 稱之為妊娠癢疹。 發生的原因是孕期肝臟負擔加重， 膽汁淤積， 膽脂酸排泄速度降低。 重者除了皮膚瘙癢外， 還伴有黃疸、肝功能輕度受損等。 另外， 因為膽汁淤積， 使得胎盤的絨毛間隙變窄， 影響母體與胎兒之間的物質交換和氧的供應， 造成胎兒宮內發育遲緩， 胎兒出生體重低於同孕齡的新生兒體重。 如果發生了肝內膽汁淤積症， 絕不能泰然處之， 必須及時就醫。 當然， 分娩之後皮疹和肝內膽汁淤積症則會自然消退。 再次妊娠時， 重複發生的機會仍較高。 >>>妊娠期皮膚瘙癢對策
孕期應穿棉製品內衣， 化纖衣物會刺激皮膚， 使症狀加重。 還應注意皮膚的清潔， 不用鹼性浴皂， 切勿抓破皮膚， 以防繼發感染。 瘙癢嚴重的， 可以用爐甘石洗液， 可起到止癢的作用。
第五種變化是手足麻木。
其原因尚不清楚， 多與妊娠期間嘔吐反應較重， 進食不好， 穀類食物攝入不足有關， 以致維生素B類缺乏。 為了避免症狀發生， 應注意穀類食品的補充， 多吃些粗糧， 也可以服用維生素B1或多種維生素。
第六種變化是靜脈曲張。
靜脈曲張實際上是皮下血管的變化， 表現為皮膚表面的青筋隆起。 一般在妊娠晚期發生， 以下肢、外☆禁☆陰的靜脈明顯， 主要是由於妊娠子宮壓迫腹腔， 使得下肢及盆腔靜脈回流受阻。 在下肢、會陰部位， 可以看到彎曲、凸起的靜脈血管， 有時呈蚯蚓狀。 病變的局部有酸脹和疼痛感覺， 常常合併下肢浮腫。 如果孕婦合

並靜脈曲張， 應減輕工作， 避免長時間站立， 睡眠時抬高下肢， 也可以穿彈力襪或使用彈力繃帶。 但由於妊娠的根本因素未解除， 只能減輕症狀而不能徹底消除症狀。 有外☆禁☆陰靜脈曲張的孕婦， 如果生產時需做會陰切開術， 醫生會避開病變部位， 以防損傷血管， 造成失血。 靜脈曲張一般在產後會緩解， 症狀減輕， 但不會完全消退。
第七種變化是水腫。
水腫發生的原因有多種：①妊娠子宮壓迫下腔靜脈， 使靜脈血液回流受阻。 ②胎盤分泌的激素及腎上腺分泌的醛固酮增多， 造成體內鈉和水分瀦留。 ③母體合併較重的貧血， 血漿蛋白低， 水分從血管內滲出到周圍的組織間隙。 ④孕婦出現妊娠高血壓綜合征， 水腫是其中的症狀之一。 孕婦經常有小腿、踝部的水腫，如果經過一夜的睡眠，清晨水腫能夠消失，也不必擔心。如果休息之後水腫仍不消失，甚至水腫發展到大腿、腹壁、外☆禁☆陰或者全身，那就是病態，必須提高警惕，及時到醫院做進一步的檢查，明確浮腫的原因並進行相應的治療。

孕婦經常有小腿、踝部的水腫，如果經過一夜的睡眠，清晨水腫能夠消失，也不必擔心。如果休息之後水腫仍不消失，甚至水腫發展到大腿、腹壁、外☆禁☆陰或者全身，那就是病態，必須提高警惕，及時到醫院做進一步的檢查，明確浮腫的原因並進行相應的治療。