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白糖豆漿粥
2016-05-31
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適宜年齡 產後 功效 溫脾暖胃補中益氣 主料 大米50g豆漿200ml 輔料 白糖一勺 製作步驟 1. 大米淘洗乾淨後泡發一會(也可前一晚泡上)。
2. 把泡好的大米放入煮鍋裡,
加入適量水煮沸後改小火熬粥。
3. 準備一碗豆漿。
4. 熬粥時每隔5分鐘攪動下,
這樣熬出來的粥才濃稠香潤。
5. 粥熬好後,
倒入豆漿煮沸後再煮兩三分鐘。
6. 放入適量白糖攪拌均勻後即可關火食用。
小貼士 1、大米可提前一晚泡發,
泡透的大米可以節省熬粥的時間,
我也是前一晚泡的米,
熬這小鍋粥只用了20多分鐘。
2、熬粥時要經常攪動,
這樣熬出來的粥才濃稠潤口。
3、白糖的用量按個人的喜好放入。
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