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白蘿蔔 白蘿蔔不能和什麼一起吃

白蘿蔔相克而不能和白蘿蔔一起吃的食物主要有:各類水果, 人參, 木耳, 胡蘿蔔, 中藥等。

1、白蘿蔔不能和水果一起吃。

白蘿蔔等十字花科蔬菜進入身體後, 經過體內代謝很快就會產生一種抗甲狀腺的物質——硫氰酸, 它能抑制甲狀腺的工作, 該物質產生的多少與攝入量成正比。 如果同時攝入含大量植物色素的水果如橘子、梨、蘋果、葡萄等, 這些水果會在腸道被細菌分解, 產生出羥苯甲酸和阿魏酸, 它們可加強硫氰酸抑制甲狀腺工作的能力, 從而誘發甲狀腺腫大。

2、白蘿蔔不可以和人參一起吃

白蘿蔔屬於寒性食物,

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而人參屬於熱性藥材, 兩者同吃之後會抵消人參的功效。

3、白蘿蔔不可以和中藥吃

在吃中藥的期間不要吃白蘿蔔。 此外在吃中藥丸或者中成藥的時候也一定要忌食白蘿蔔, 否則會影響藥效。

4、白蘿蔔不能和胡蘿蔔一起同吃

白蘿蔔和胡蘿蔔一起吃會影響人體對兩者蔬菜的吸收。 因為白蘿蔔的維生素C含量極高, 對人體健康非常有益, 而若與胡蘿蔔混合就會使維生素C喪失殆盡。 其原因是胡蘿蔔中含有一種叫抗壞血酸的解酵素, 會破壞白蘿蔔中的維生素C。 所以, 在做鹹菜或者其他菜的時候切忌不要將兩種蘿蔔放一起。

5、白蘿蔔忌與木耳同吃

白蘿蔔和木耳一起吃了之後會患上皮炎。

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