白開水是寶寶最好的飲料

在喝的方面, 喝白開水, 少喝甜的東西, 哪怕果汁, 說實在的, 對小小孩也不合適。 一歲左右, 果汁一天總量不要超過兩毫升, 能不喝就不喝, 能喝白開水就是最好的。 這是給大家的一個建議。

那麼什麼時候能喝點開水, 能喝點果汁呢?如果是餵養的話, 乾脆以後再說。

純配方奶類的話, 兩個月左右要開始了。 但是我建議, 菜水、果水你要會做。 菜水的話, 你要把菜洗好、切碎以後, 先準備水, 水開了把菜扔進去, 三分鐘足夠了, 然後可以喝了。 果水的話, 我覺得最好的方法是用微波爐, 你把蘋果切成片以後, 水放的剛剛沒過去,

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然後放在微波爐裡頭, 水一開就可以關掉了, 一般不超過三分鐘一定拿出來, 這時候果水的營養保存的也好, 而且非常好做。 我建議你們自己做, 比外面買的強。 外面買說是天然的, 壓榨的, 難保裡面有保鮮的東西, 所以還是自己做。 孩子大一點了, 應該讓他自己能夠直接吃水果, 而不是吃果水, 這個是要注意的。
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