白領孕婦在辦公室中要如何防輻射

隨著生活壓力的增大， 許多白領女性在懷孕期間還要承擔大量的工作， 尤其是那些長期坐辦公室的女性， 面臨來自辦公室本身的很多污染。 因此專家建議， 在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作， 一定要注意四個方面的問題， 不要為了工作而傷了身體。

白領准媽媽當心辦公室污染

首先， 要注意電腦的使用。

准媽媽們在電腦開機的時候， 顯示器可以散發出一種叫電磁輻射的物質， 這種物質對人的細胞分裂有破壞作用， 可能會損傷未成形的胎兒。 所以， 在懷孕的頭三個月， 最好少使用電腦，

其次， 要注意電話的使用。

准媽媽們在辦公室裡要注意電話， 電話是公司裡最容易傳播疾病的物品之一。 通常情況下：電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人， 是辦公室裡傳播感冒和腹瀉的主要途徑。 所以孕婦最好減少打電話的次數， 或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒， 最理想的就是能有一個自己的電話機。

第三， 要注意影印機的使用。

因為影印機的靜電作用， 會造成空氣中會產生臭氧， 使准媽媽們頭暈目眩。 開啟時， 這種臭氧還可以釋放一些有毒的氣體， 令體質弱的人患上呼吸道疾病。

第四， 要注意空調的使用。

在乾燥的夏季， 大家都願意用空調， 它可以帶給大家一種清涼的滋味。 然而， 准媽媽們在開著空調的房間裡呆久了， 又會感到身子發冷、頭昏、心情煩躁， 容易感冒。 這是因為空調使室內空氣流通不暢， 負氧離子減少的緣故。 因此， 孕期婦女要定時開窗通風， 並且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。

總結：在裝潢精美、設備先進的現代化寫字樓裡工作， 准媽媽們一定要注意四個方面的問題， 不要為了工作而傷了身體。 不要整日坐著上網聊天、玩遊戲等。