白領為什么難懷孕的八個原因

白領為什么難懷孕呢?這里面有些什么原因在搞鬼呢?我們一起來分析一下白領工作人員難懷孕的八大原因吧!!

一、穿緊身牛仔褲

男性不應穿太緊的牛仔褲， 特別是透氣性差、散熱不好的化纖類“兜襠褲”包裹著陰囊， 讓陰囊處于密閉狀態， 空氣不流通， 使細菌滋生， 引起生殖道的炎癥;同時也阻礙陰囊皮膚散熱降溫， 限制血液循環， 妨礙精索靜脈回流， 對精子的產生和營養很不利。 長此以往， 容易造成今后不育的不良后果， 還容易造成供血量減少， 特別是在炎熱的夏天陰囊會松弛， 過緊的牛仔褲會影響陰囊所需的適宜溫度。

對策：穿透氣性好且寬松的褲子。

二、桑拿浴及過頻的熱水浴

睪丸產生精子需要比正常體溫37℃低1℃-1.5℃的環境。 有資料表明連續3天在43℃-44℃的溫水中浸泡20分鐘， 原來精子密度正常的人， 精子密度可降到1000萬/毫升以下， 這種情況可持續3周。 因此過頻、過久的熱水浴對精子數量少、活率低的不育患者是不適宜的。

對策：少蒸桑拿， 減少熱水浴時間和次數。

三、營養不良和偏食

精子的產生需要原料， 因此生精功能和營養水平密切相關。 這并不一定要吃甲魚、黃鱔。 但多吃些瘦肉、雞蛋、魚類、蔬菜， 保障必要的蛋白質、維生素和微量元素的供給還是必不可少的。 偏食的人常容易發生某些營養的缺乏。

對策：保證營養均衡。

四、飲酒

現代醫學提示， 過量飲酒可危及生殖系統功能， 導致內分泌紊亂， 并使生殖細胞染色體結構和數目發生變化。 喝酒使血管擴張， 加快體內毒素吸收， 使身體延緩毒素清除功能， 因而降低精子質量。 長期飲酒者的精液中， 精子數目減少， 活動力減弱， 而且陽萎、不育和男性女性化的發生率明顯增加。 酒精也會妨礙女性卵子的發育和成熟。 與吸煙一樣， 長期嗜酒成癖能使不孕和畸形嬰兒增加。

對策：適當飲酒， 有懷孕計劃的人群盡量戒酒。

五、工作壓力大

精神因素與個性特征對男性和女性生育功能的影響是不容忽視的。 神經內分泌功能的研究表明， 婦女長期處于緊張憂慮和恐懼不安的心理狀態， 不僅會引起植物神經功能失調，

也會影響性激素的分泌而造成生殖功能失調， 可表現為無排卵性月經、月經稀發、排卵稀少、閉經或功能性子宮出血， 還可引起輸卵管痙攣， 宮頸粘液粘稠， 不利于精子穿透等。 據統計， 約60%的神經官能癥婦女有不同程度的月經紊亂， 降低了正常受孕率。 而男性如果長時間精神緊張、心情不好， 會使大腦皮層對性腺軸激素抑制， 導致精子生成能力下降。

對策：盡量放松自己的精神， 多聽音樂， 經常運動， 并增加自己的生活興趣。

六、吸煙

吸煙不但是優生優育的大敵， 而且是引起不孕的原因之一。 據研究發現， 婦女吸煙會干擾和破壞正常的卵巢功能， 引起月經不調， 過早絕經和不孕。 吸煙婦女即使懷孕， 也易引起流產、早產和死胎，

所生小孩體重比不吸煙者輕得多。

七、手機放褲兜

多數男性都是把手機放在褲兜或者別在腰間， 吳博士指出， 將手機長期放在褲兜使睪丸容易受到電磁波的輻射， 影響精子的運動能力， 從而會影響精子的數量。

對策：放在桌上或者拿在手中。

八、開車久坐

長期開車或者久坐不動會壓迫盆腔供血不足， 血氧量減少， 就使能量、營養物質減少， 造成精子能力下降。 而白領女性， 由于長期久坐， 月經前及月經期常有劇烈疼痛， 再加上缺乏運動， 以致氣血循環障礙;有些是氣滯血瘀也易導致淋巴或血行性的栓塞， 使輸卵管不通;更有因久坐及體質上的關系， 形成子宮內膜異位癥， 這些都是不孕的原因。

對策：每45分鐘起身活動5分鐘;每天應活動30分鐘。