百合花寧心安神、補中益氣 孕婦可以喝百合花茶嗎？

百合花茶是一種常見的養生花茶， 女性喝了對身體有很多的好處。 大家都知道孕期的飲食禁忌有很多， 很多食物都不能按常人的量來享用。 那麼， 孕婦能喝百合花茶嗎， 喝百合花茶的飲食禁忌有哪些， 有哪類人群是不適合飲用它的呢？

關於孕期能不能喝百合花茶的疑問， 本文馬上為你揭曉答案。 除此之外， 我們還會告訴你百合花茶飲食禁忌以及儲存小秘訣， 感興趣的朋友們趕緊來圍觀吧！

孕婦可以喝百合花茶嗎？

孕婦可以喝百合花茶嗎？

最好是不要喝。

百合花茶需要在醫生醫囑下才能使用的。

所以孕婦要謹慎使用百合花茶。 孕婦最好是不要飲用百合花茶。 儘管百合花茶有諸多的養生保健功效， 因為孕婦的體質比較特殊。 稍有不慎， 便會對胎兒的生長發育造成一些影響。 另外， 別種茶孕婦最好也是不要喝。

專家證實， 孕婦每天飲5杯紅茶就可能使新生兒體重減輕。 茶葉中的鞣酸與孕婦食物中的鐵元素結合成為一種不能被機體吸收的複合物。 孕婦如果過多地飲用濃茶就有引起妊娠貧血的可能， 胎兒也可能出現先天性缺鐵性貧血。

哺乳期能喝百合花茶嗎？

可以。

百合花和麥冬有滋陰潤燥的作用， 對於腸燥性的便秘有著良好的療效。 建議可以加點當歸和番瀉葉， 一起泡著喝， 通便的效果不錯。 治療失眠的話，

可以加點炒棗仁。 還可以到正規藥店買品質較好的百合， 熬粥時放些， 長期可見安神潤肺作用。 百合藥性偏涼， 如果體虛胃涼就要少用。

百合花茶的飲食禁忌

1、脾胃虛寒、腹瀉的人不宜飲用， 喝了容易拉肚子。

2、最好別跟別的花混合在一起飲用， 因為不同的花有不同的藥用價值， 人體的體質有個體差異， 有虛實寒熱之分， 所以選什麼花來飲用， 用多少量， 還需根據自身體質， 或者在專家的指導下進行。

3、一些愛美女士則認為喝各種花茶還有美容功效。 但醫生提醒， 不少花茶有副作用， 飲用不當會造成不良後果。

4、不少花可以入藥， 但都有一定副作用， 切不可隨意將其作為保健品來飲用。

5、喝隔夜花茶， 對腸胃不好， 還會身體不舒服。

孕婦可以喝百合花茶嗎？

百合花茶怎麼儲存最好？

1、存放在密封罐中

存放在深色的玻璃罐中是最好的， 但是將美麗的花草茶放在深色的罐子裡就無法欣賞茶材的美麗了， 所以多半是用透明的罐子來裝。

2、完全密封

茶材在接觸空氣的時候會很容易吸收濕氣而變質， 所以一定要放在密封罐裡。

3、避免接觸強光

經常被陽光照射會使茶材的香氣流失， 所以要避免。

4、遠離高溫

高溫也會使茶材變質， 所以平時要儲放在陰涼的地方， 但是並沒有必要特別放在冰箱裡， 否則取用的時候常常因溫差而易凝結水氣造成潮濕。

小編的話：原來孕期的准媽媽們， 最好是不要喝百合花茶為好。 不過， 哺乳期的媽媽們是可以喝的喲！關於百合花的禁忌人群，

大家一定要有所瞭解的， 像脾胃虛寒、腹瀉、體質虛弱的人是不要喝為好。 再有， 百合花茶在儲存時也是有技巧方法的， 應該把它放在乾燥， 密封罐中， 而且避免接觸強光， 遠離高溫喲！