配料：幹黃豆1/2杯， 百合1/3杯， 蓮子10枚。
制法：
1將幹綠豆預先浸泡好， 百合和蓮子用熱水浸泡至發軟。
2將百合、蓮子和泡好的黃豆洗淨， 混合放入杯中， 加水至上下水位間， 接通電源， 按"五穀豆漿"鍵， 十幾分鐘做好百合蓮子豆漿。
益處：健脾益氣、潤肺止咳、清心安神、益腎固精。
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坐月子能喝紅棗綠豆豆漿嗎？
還在坐月子喝豆漿還是注意一點吧！喝豆漿會影響產奶，不過少喝一些是沒事的。並且紅棗綠豆豆漿營養含量挺豐富的，可以喝。 [詳細答案]
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坐月子能喝蓮子百合紅豆粥嗎？
當然可以啦，這是一道出名的粥，對身體特別好，所以可以喝的，其中的營養也是很多。在月子裡的媽媽只用記住不要吃辛辣的食物，油膩的食物不要多吃，偏冷，有刺激味的食物也不要多吃就好，其他的食物沒多大營養，所... [詳細答案]
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孕婦可以喝蓮子百合糖水嗎？
可以的，百合是食物也是中藥，有補氣的效果，但是由於百合屬涼性，建議孕婦不宜多吃。 [詳細答案]
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婆婆經常煮蓮子百合，孕婦能吃蓮子百合嗎？
孕婦能吃蓮子百合。孕婦吃蓮子百合的好處：蓮子性寒、味苦、無毒，具有清心去熱、澀精、止血、止咳等功效。蓮子中的鈣、磷和鉀含量非常豐富，孕婦吃蓮子可以幫助機體進行蛋白質、脂肪、糖類代謝，並維持酸堿平衡，... [詳細答案]
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懷孕初期可以喝蓮子百合煲的湯嗎？
你好，你的情況，是可以喝的，但建議最好是不要過多的好，建議妊娠反應明顯的話就吃容易消化的食物，同時可以補充補充優酪乳、葉酸、益生元、安孕哺牛初乳粉、孕婦鈣。睡前和早起時，坐在床上吃幾塊餅乾、全麥麵包... [詳細答案]
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