圖1 智慧媽媽皓皓媽和寶寶
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1、39育兒：請問皓皓現在多大了？有沒因為冬天著涼生病過？秋冬必備的保暖用品有哪些？
皓皓媽：皓皓現在3歲11個月， 前段時間就因為著涼感冒了， 可能是因為秋冬換季影響， 還有就是夜裡睡覺喜歡踢被子， 蓋得不及時著涼了， 後來多注意了一下， 皓皓在家休息了幾天就好了， 沒有去醫院打點滴， 現在狀態很好。
秋冬我給皓皓準備了不少衣物， 包括保暖衣、羽絨服、靴子、帽子、手套、圍巾等等。
2、39育兒：秋冬天氣常常不穩定， 在寶寶穿衣方面您有什麼法則呢？
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皓皓媽：我每天都會看天氣預報， 然後晚上先準備好第二天要穿的衣服。 秋冬季節一般早晚比較冷， 中午暖和一些， 那麼最好的方法就是準備一件可以脫下的外套， 讓寶寶早晚穿上， 中午或者是屋裡較熱的時候脫下來。
至於穿什麼樣的衣服， 我認為可以適當多一些種類， 方便給寶寶增減衣服， 比如內衣最好要有棉質薄款和加絨保暖內衣， 外套可以準備薄款的抓絨外套、薄款棉衣以及厚的羽絨服等， 穿衣的最佳層數是2~3層， 比如20℃的天氣， 那麼我就給他穿一件棉質秋衣和一件薄款外套；如果天氣只有10℃， 我就會給他準備一件保暖內衣、一件毛衣再加一件棉服， 或者一件棉質秋衣、一件厚羊毛衫和一件棉服……總體來說，
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3、39育兒：我們知道您是住在北方地區， 室外溫度經常達到零度以下， 但是室內經常是在十七八度， 有些小朋友就經常因為這個溫差而感冒， 您是如何應對這個問題的呢？
皓皓媽：北方的冬天一般是乾冷， 可能實際的感覺還不如南方冷， 加上屋裡一般有暖氣供應， 有時可能會忘了屋外的溫度， 穿得少少就出門， 這樣一冷一熱的就非常容易著涼感冒。 我們家現在送孩子上學一般也都開車， 溫差相對來說會好一點， 但以防萬一還是一出門就會儘量讓孩子多穿一些，
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4、39育兒：很多寶寶睡覺的時候很愛踢被子， 尤其是在冬天的時候非常容易著涼， 您在這方面是怎麼做的呢？
皓皓媽：皓皓出生之後， 我就準備了兩個睡袋， 但感覺不太實用， 因為他不是尿了就是哭鬧， 根本不願意睡在睡袋裡， 沒辦法我只能想別的招。 小時候我們就給他穿保暖睡衣， 肚子上再裹個毛毯什麼的， 再蓋被子， 就算踢了， 也不用擔心著涼。 還有就是給他做個小的棉襖坎肩穿著睡覺， 效果也很不錯。 或者做個小小的被子， 不要蓋到孩子的腳， 從肚子到大腿， 給孩子裹上一圈，
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5、39育兒：皓皓在冬天用過哪些保暖神器？說說您的使用心得。
皓皓媽：我用過暖寶寶貼， 是那種自發熱的， 感覺小孩還是少用的好， 當心皮膚被傷到。 給寶寶用的多是暖水袋， 但千萬要注意擰緊蓋子， 小寶寶沒力氣估計還行， 要是寶寶大點了一定要跟他說不能擰開蓋子， 否則會很危險。 另外， 給寶寶用暖水袋要用個毛巾裹著， 這樣不容易燙著寶寶的嬌嫩肌膚。
6、39育兒：除了穿衣和保暖用品， 在寶寶的飲食方面您有何保暖的方法呢？
皓皓媽：冬天煲湯是最好的滋補品了， 要是發現寶寶好像風寒感冒了， 我們就趕緊給孩子喝點紅糖姜湯， 薑少放點， 寶寶一般不喜歡辣的，
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7、39育兒：您覺得很多家長在給孩子保暖時有沒有一些誤區呢？
皓皓媽：給孩子穿多了反而容易生病感冒， 穿衣的多少一定要看溫度， 溫度高了給孩子減衣服， 溫度低了要給孩子加衣服， 媽媽實在不知道怎麼辦， 可以根據自己穿衣的多少來給孩子添加衣物。 我一般是讓皓皓穿得比自己多一件， 這樣就不會凍著孩子。
另外就是沒必要給孩子穿得很厚重，不僅活動不方便，也不太好看。在寒冷的冬天，我的做法是給孩子腳上穿暖了，比如穿個加絨的保暖靴子，裡面穿上保暖內衣褲和毛衣，再加上羽絨服（我一般喜歡買中長款的羽絨服，這樣可以保暖到腿部），這樣就很暖和了。切記寶寶活動量大，穿多了容易出汗，反而容易著涼。
另外就是沒必要給孩子穿得很厚重，不僅活動不方便，也不太好看。在寒冷的冬天，我的做法是給孩子腳上穿暖了，比如穿個加絨的保暖靴子，裡面穿上保暖內衣褲和毛衣，再加上羽絨服（我一般喜歡買中長款的羽絨服，這樣可以保暖到腿部），這樣就很暖和了。切記寶寶活動量大，穿多了容易出汗，反而容易著涼。
