皮膚過敏能吃香椿嗎

1 皮膚過敏能吃香椿嗎

皮膚過敏是不宜食用香椿的， 因為香椿中含有較高的亞硝酸鹽和硝酸鹽， 這些成分都非常容易誘發過敏的， 如果是皮膚過敏的患者還有可能導致病情加重。

吃香椿過敏一般會出現以下症狀：全身出現皮疹伴瘙癢、神志不清。 有的人會出現口唇麻木、流淚等症狀。 嚴重的會出現呼吸困難、大汗淋漓甚至陷入昏迷。 因此如果是過敏體質最好慎食香椿， 除了香椿之外， 像馬齒莧、蕨菜這類的野菜也很容易引起過敏， 因此在吃這些食物的時候一點要注意。

健康小貼士：我們日常在食用香椿時最好先用開水焯一下，

這樣可以極大的降低亞硝酸鹽的含量， 而且香椿芽越嫩， 其亞硝酸鹽的含量越低， 所以香椿一定要選擇嫩一點的。

2 皮膚過敏不能吃什麼

1、辛辣類

包括辣椒、蔥、蒜、酒等， 對於內鬱生熱的病人， 如發熱、肝火旺、痔瘺以及失眠等症都應忌食。 此類食物性辛熱、具健胃之功， 可適用於調養脾胃虛寒、寒瀉等疾病的食物。 疔瘡熱毒、胃痛等病人應忌食辣椒、胡椒、大蒜等食物;風疹、皮膚瘙癢者須忌食生薑、韭菜、蔥等食物;而貧血者還需忌食蘿蔔。 這類食物血液病患者要特別注意禁忌。

2、生冷類

包括部分水果和生冷蔬菜等涼性食物， 胃炎、胃及十二指腸潰瘍、水腫等病人都應忌食。 又因此類食物性偏冷，

具有清熱解毒之功， 可用於各種發熱、便秘、咽炎及出血患者的飲食。 潰瘍病和慢性胃炎應忌食李子、杏子和桃子;氣管炎、支氣管 炎擴攻、肺膿瘍和潰瘍病應忌食柿子;疔瘡、氣管炎應忌食楊梅和櫻桃;盜汗者應忌食柑子;日光性皮炎者應忌食苜蓿等等。 血液病患者要根據自已的腸胃情況要慎用“生冷類”食物。

3、油膩類

包括動物、動物油脂和油炸類食物， 因其味厚油膩， 對熱性病人， 黃疸、嘔吐、大便溏瀉者， 都應禁食此類食物。 冠心病、高血脂和脂肪肝患者應忌食禽畜內臟;高血壓、冠心病 和尿毒癥患者應忌食豬肉、羊肉和牛肉類食物。 血液病患者要根據自已的腸胃情況及陣發性睡眠性血紅蛋白尿(PNH)等溶血性貧血患者要慎用“油膩類”食物。

同時PNH病人還需禁食酸性及甜性食物 。

4、海腥類

包括帶魚、內河魚、蝦、蟹等水產品類食物， 貪食則易傷脾腎， 誘發舊病， 尤其對患有脾腎疾病患者應忌食。 慢性腎炎、腎性水腫和脾臟疾病患者應忌帶魚、黃魚、梭子蟹、干貝等;病毒性肝炎和糖尿病等疾病患者應忌食海鰻、烏賊和魷魚等食物;過敏性皮炎、支氣管哮喘患者應忌食海藻、海帶、紫菜等。

3 皮膚過敏如何護理

1、保持皮膚清潔

春天多風沙， 這些灰塵與分泌旺盛的皮脂相混合， 易造成皮膚粗糙， 故應時刻保持皮膚清潔， 可用溫和的洗面乳及柔膚水， 幫助殺菌、清潔、柔軟肌膚。

2、慎用化妝品

要隨意更改往日用慣的化妝品品牌。 因為皮膚需要適應新的氣候， 正處於一種抵禦、適應外界環境能力較為薄弱的時候，

隨意更改品牌的話， 很容易出現過敏。

3、注意保濕

隨時注意皮膚的保濕。 增強皮膚的抵抗力， 可選用清爽型、親水性護膚品， 原來冬季使用， 的含油多的護膚品應儘量少用。

4、避免風沙

注意風沙對皮膚的影響。 平時皮膚較敏感的人外出時尤其要注意用紗巾、口罩等遮擋， 避免風吹。