益生元的副作用

1、作用方式不同益生菌是外部添加的細菌；益生元通過促進自身腸道益生菌繁殖來改善腸道環境。 2、作用過程不同益生元作為模擬母乳中的低聚糖， 以未經消化的形式進入胃腸道， 通過降低PH值， 促進雙歧桿菌等有益菌的生長， 間接地促進胃腸道健康和營養吸收。 3、針對性不同益生菌是外源細菌， 針對不同的病因及體質， 添加不同的菌種。 益生元適合腸道內的大部分有益菌。 4、作用率不同在胃部強酸性的環境下， 外來菌種有可能被殺死， 只有活著進入腸道的益生菌才能發揮功效， 而益生元不是生物， 不存在這個問題。 功效比益生菌還要多看到這裡， 相信夥伴們應該清楚兩者的關係啦， 那麼即將推出的久生元低聚果糖又有那些主要功效呢？便秘剋星低聚果糖能促進腸道內有益菌迅速增值， 並提高活性， 減少有害菌的產生。 益生菌增殖過程中會產生大量短鏈脂肪酸， 刺激腸道蠕動， 增殖分泌物會潤滑腸道， 清理腸道垃圾， 促進排泄， 防治便秘。 改善腹瀉益生菌增殖， 恢復腸道微生態平衡， 抑制致病菌感染， 改善腸胃炎症引起的腹瀉。 分割線有助於清除體內毒素代謝毒素的堆積會經過血液傳導至皮膚表面沉積， 形成色斑、粉刺、皮膚晦暗；低聚果糖進入腸道之後能改善菌群， 淨化血液， 可以減少血液毒素的生成， 從源頭控制毒素。 毒素減少了， 口臭、色斑、痘痘自然也就拜拜了。 有益的減肥食品低聚果糖人體不吸收， 不產生熱量， 還能強化體內脂類代謝， 減少人體對食物中脂肪的吸收， 不用節食和藥物就可以輕鬆減肥。 促進礦物質、異黃酮的吸收益生菌增殖分泌的脂肪酸能減低腸道PH值， 使腸道環境呈弱酸性， 有利於鈣、鎂、鐵、鋅等礦物質的吸收， 同時可以刺激結膜細胞生長， 增加腸粘膜對離子的吸收能力。 同時， 低聚果糖可以增加異黃酮的吸收率和在血液中的停留時間， 異黃酮對女性補充雌激素、對抗骨質疏鬆、延緩衰老都有重要作用。 輔降血脂低聚果糖在促進益生菌增值的過程中， 還能降低對膽汁酸的二次吸收， 增加膽固醇排泄， 抑制膽固醇合成， 降低血脂含量， 防止血管脆化， 預防高血壓。