盛夏女性要防尿路感染

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小編絮語：在夏季， 女性尿路感染的發病率較其他季節明顯增高， 夏季氣溫較高， 空氣濕度大， 為細菌的生長繁殖創造了良好的條件， 給尿路感染的發生帶來了潛在的危機。 正常人的尿道末 端都寄生有細菌， 但因為尿道上皮細胞的抵抗力較強， 加上每次排尿又可將細菌沖洗掉， 一般不會發生感染， 但夏日酷暑難耐， 人們常因睡眠減少、食欲不振等原因導致抵抗力相對下降， 加上出汗較多， 如果不注意及時補充水分，

■尿路感染有哪些典型癥狀

1.急性膀胱炎：起病急， 尿頻和尿急非常明顯， 每小時排尿1~2次， 甚至5~6次以上， 排尿時尿道有燒灼感， 每次排尿量不多。 排尿終末可有下腹部疼痛， 有時見到血尿。 常無明顯的全身感染癥狀， 但極少數患者可有腰痛和低熱。

2.急性腎盂腎炎：尿路局部癥狀：腎盂腎炎多伴有膀胱炎， 故患者出現尿頻、尿急、尿痛等膀胱刺激癥狀， 偶有血尿。

全身癥狀：畏寒、發熱， 體溫在38℃~40℃之間， 全身乏力， 食欲減退， 偶有惡心、嘔吐、腹脹及劇烈腹痛， 易誤診為急性膽囊炎或急性闌尾炎。

■預防尿路感染攻略

1.要養成多喝水的習慣，

2.注意保持外☆禁☆陰部清潔， 以防尿液沾濕內褲， 細菌乘機繁殖。 此外， 不要用生水（未煮沸的水）直接清洗， 最好用煮沸后的水冷卻至適宜溫度后再進行清洗。

3.堅持體育鍛煉、注意飲食調節， 避免過食油膩辛辣等刺激品， 要多吃新鮮蔬菜和水果， 增強身體的抵抗力。

4.選擇透氣性好、吸濕性強的純棉內褲， 做到每天更換。

5.對于有宮頸炎、滴蟲性陰☆禁☆道炎、霉菌性陰☆禁☆道炎等婦科疾患的人要積極治療原發病， 同時還要積極治療可以誘發尿路感染的一些慢性疾病， 如糖尿病等。

■治療同時要防復發

尿路感染如果治療不當容易轉為慢性， 遷延難愈， 嚴重者甚至引起敗血癥和感染性休克等嚴重并發癥，

如果不慎得了尿路感染， 一定要盡快去醫院治療， 切勿自己濫用抗生素， 并注意臥床休息， 多喝水。