監測排卵的最佳時間和方法

監測排卵是婦科中的一項檢查， 主要是檢查女性排卵功能的異常。 那麼監測排卵的時間是什麼時候？監測排卵的方法有哪些？

監測排卵的最佳時間B超監測排卵， 通常自月經週期的第10天開始監測， 也就是說從來月經的第10天到醫院去檢查。 正常的卵泡發育到1.8-2.5cm屬於優勢卵泡， 在排卵期隔日一次性☆禁☆生☆禁☆活懷孕的機率大。 監測排卵的方法監測排卵的方式很多， 可以自我監測也可以通過醫院檢查監測， 但最可靠的方法還是B超檢查。 1、基礎體溫法。 基礎體溫是指人體處於完全休息狀態時的身體溫度， 它可以比較準確地反映卵巢排卵的功能及相應的內分泌變化。 女性在清晨醒來後， 尚未起床前， 不做任何動作， 用體溫計置於口內舌下測5分鐘後取出， 讀取體溫資料並記錄在體溫記錄表上， 然後將體溫計上的水銀柱甩到35.5度以下， 放回原處， 準備第二天早晨醒後再試。 另外， 體溫記錄表還應注上有無感冒、發燒、失眠、性☆禁☆生☆禁☆活及來月經等情況， 詳細的記錄將有助於醫生判別排卵的功能。

2、宮頸粘液法。 宮頸粘液由子宮頸管裡的特殊細胞所產生， 隨著排卵和月經週期的變化， 其分泌量和性質也跟著發生變化。 在1個月經週期中， 宮頸粘液如蛋清狀， 粘稠度小， 滑潤而富有彈性， 用拇指和食指可把粘液拉成很長的絲狀(可達10釐米以上)， 這時外☆禁☆陰部感覺有明顯的濕潤感。 一般認為分泌物清澈透明呈蛋清狀， 拉絲度最長的一天很可能是排卵日， 在這一天及其前後各3天為排卵期， 可以隔天安排性☆禁☆生☆禁☆活。 3、排卵痛感覺法。 排卵痛， 是排卵的症狀， 排卵痛的時候是排卵正在發生的一種明確信號。 是安排性☆禁☆生☆禁☆活的最佳時機。 不過不能完全依靠這種疼痛的感覺去確定排卵日。 4、日程表法。 生育期婦女中， 太部分人排卵時間在下次月經前12-16天(平均14天)。 推測排卵日可以從下一次月經的大概日期向前倒數14天。 如果是28天的月經週期， 可以在月經的12-16天隔天安排性☆禁☆生☆禁☆活。 5、排卵測試紙。 測排卵試紙前2小時不能喝水。 不要用晨尿測， 最好在10點至20點測。 建議月經來潮的第十天開始測， 每天測一次如果發現在顏色逐漸加深， 就要增加測的頻率， 儘量測到強陽， 發現顏色轉弱要安排性☆禁☆生☆禁☆活， 排卵發生在試紙顏色轉弱後。 6、B超檢測排卵。 在預測排卵時間的方法中， 陰☆禁☆道B超是最直觀的方法， 它可以看到卵巢內有幾個卵泡在發育、大小是多少、是不是已經接近排卵的時間等等。