臨到分娩， 准媽們還在躊躇是順產還是剖腹產， 最後可能還是因恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。 現在， 讓我看看有哪些誤解。
誤解1：
如果順產不成， 還是要剖腹產， 還不如從一開始就選擇剖腹產， 免得吃“二遍苦”。
專家糾誤：到底選擇哪種分娩方式最終還是要聽醫生的。
產婦應當要採取什麼樣的分娩方式， 醫生都會有專業的安排， 醫生會根據你自身的條件為你決定適合的分娩方式。 不適合自然分娩的產婦.在生產前醫生就會告知應採取剖腹產。
剖腹產應該是在母體或胎兒有異常時所採用的方法，
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盤點對順產的誤解
誤解2：
順產不容易恢復體型。 因為自然分娩會便骨盆結構發生改變， 從而影響以前苗條的身材， 而且產後很長一段時間也沒辦法恢復。
專家糾誤：自然分娩非但不會危及體型， 而且還會增強體型的美。
女性體型美的標準之一在於有豐滿的臀圍.陰☆禁☆道分娩時由於骨盆韌帶鬆弛， 使盆圍、臀圍增寬， 顯得更加豐滿。 新媽咪在分娩後應積極母乳餵養.合理進食， 並堅持運動.身材一定能恢復孕前的樣子。
誤解3：
順產太疼了， 簡直無法忍受， 做剖腹產多好，
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專家糾誤：剖腹產雖沒有自然分娩那麼疼， 但也存在一定風險。
自然分娩時.產婦應轉移注意力.注意放鬆心情， 這樣， 也能適當減輕疼痛。
剖腹產由於麻醉藥的止痛作用， 分娩痛是減輕了， 但剖腹產在某種程度上存在著一定的風險， 如麻醉意外、術後出血、產後感染率等。
誤解4：
順產的孩子可能會智商低， 因為分娩時.胎寶貝的頭部受擠壓， 影響了孩子的智商。
專家糾誤：自然分娩不會造成對胎腦的影響。
因為胎寶貝在經過產道時， 顱骨會產生自然重疊以適應產道環境.防止腦組織受壓：相反， 剖腹產會使胎寶貝因為從宮腔直接取出受到氣壓驟變的影響而產生損傷。
在剖腹產時，
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誤解5：
順產影響性☆禁☆生☆禁☆活， 因為分娩時陰☆禁☆道及外☆禁☆陰極度擴張， 導致陰☆禁☆道鬆弛。
專家糾誤：鍛煉骨盆肌肉， 就可以幫助你改善陰☆禁☆道臨到分娩， 准媽們還在躊躇是順產還是剖腹產， 最後可能還是因恐懼等心理問題或是對順產的誤解而選擇剖腹產。 現在， 讓我看看有哪些誤解。
盤點對順產的誤解
愛心提示：
l.做好產前檢查， 及時發現懷孕期的不利因素.及時糾正治療。 注意調整飲食結構， 避免因營養過剩而造成胎兒過大， 影響產程進展。
2.在分娩期間多聽醫生建議.選擇合適分娩方式。 在分娩中不要自作主張.應聽從醫務人員的指導。
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富鋅食物有助順產
最近， 國外有研究表明， 產婦分娩方式與其妊娠後期飲食中鋅含量有關， 每天攝鋅越多， 其自然分娩的機會越大， 反之， 則只能借助產鉗或剖宮產了。
鋅是人體必須的微量元素， 對人的許多正常生理功能的完成起著極為重要的作用。 據專家研究， 鋅對分娩的影響主要是可增強子宮有關酶的活性， 促進子宮肌收縮， 把胎兒驅出子宮腔。 當缺鋅時， 子宮肌收縮力弱， 無法自行驅出胎兒， 因而需要借助產鉗、吸引等外力， 才能娩出胎兒， 嚴重缺鋅則需剖腹產。 因此， 孕婦缺鋅， 會增加分娩的痛苦。 此外， 子宮肌收縮力弱， 還有導致產後出血過多及併發其他婦科疾病的可能， 影響產婦健康。
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在正常情況下， 孕婦對鋅的需要量比一般人多， 這是孕婦自身需要鋅外， 還得供給發育中的胎兒需要， 妊娠的婦女如不注意補充， 就極容易缺乏。 所以孕婦要多進食一些含鋅豐富的食物， 如肉類中的豬肝、豬腎、瘦肉等;海產品中的魚、紫菜、牡蠣、蛤蜊等;豆類食品中的黃豆、綠豆、蠶豆等;硬殼果類的是花生、核桃、栗子等， 均可選擇入食。 特別是牡蠣， 含鋅最高， 每百克含鋅為100毫克， 居諸品之冠， 堪稱鋅元素寶庫。
產後在保證營養素攝取的前提下， 通過鍛煉骨盆肌肉就可以改善陰☆禁☆道鬆弛的現象。 隨著產婦身體復原， 性激素水準回升到原水準， 性功能也會隨之恢復。 所以， 完全不用為此擔心。
