你的寶寶經常發燒嗎?寶寶發燒真正難受的不只是寶寶, 而是全家人都受折騰。 寶寶經常性的發燒, 作為爸爸媽媽的你除了帶著寶寶去醫院外, 沒有好好的想過相關的原因呢?其實容易發燒的寶寶, 多少是跟日常生活習慣有關聯的。
1、不愛喝水的寶寶
寶寶因為飲料味道佳, 經常只喝飲料不喝水。 但是如果長期僅用果汁、牛奶、飲料替代白開水, 裡面藏有的過多甜食不僅傷害了很多寶寶的牙齒, 也影響了他們的消化功能。
小編解釋:
水參與了人體的所有代謝, 喝水少自然愛生病, 因此水也是預防和治療寶寶感冒發燒最重要的“藥”。
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2、穿得太多的寶寶
家中常常是老人在照顧寶寶, 有些老人自己怕冷就覺得寶寶也怕冷, 乾燥溫暖的室內也讓寶寶穿得裡三層外三層, 小臉經常捂得紅撲撲的。 經常會聽到年輕的爸爸媽媽這樣說到, 在5度的時候寶寶穿這麼多, 在20度那樣寶寶還是穿這麼多。 平時對長輩們提個意見, 他們就會說寶寶一著涼就會感冒。 其實, 寶寶太熱也會引起感冒, 嚴重的還會導致發燒。
小編解釋:
寶寶經常處於活動狀態,
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更大一些的寶寶, 在室內可以比大人少穿一件, 室外穿得和大人一樣即可。 但家長要注意寶寶腳的保暖, 因為腳與上呼吸道黏膜有著密切的神經聯繫, 一旦腳部受涼就容易引發感冒。 不過如果為寶寶裹上太多的衣服, 寶寶就非常容易出汗, 汗水長時間附在寶寶身上, 同樣也會導致寶寶發燒感冒!
3、吃太多的寶寶
家長都經常對寶寶說“再吃點”“多吃點”,
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小編解釋:
吃飯是人的自然生理現象, 寶寶也一樣有這樣的感知能力, 父母不要強迫寶寶多吃, 更不能每一頓都吃撐了。 明代醫書《萬密齋》中指出:“若要想小兒安, 三分饑和寒”。 寶寶脾胃功能不足, 的確需要一定的營養, 但卻不能多吃, 多吃容易消化不良, 蓄積過多內熱誘發感冒。 寶寶的飲食要品種合理、葷素搭配, 以達到寶寶所需營養為宜。
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你可以看寶寶吃奶後的反應來判斷寶寶是否吃飽。 如果寶寶吃奶後能安靜睡覺3小時以上, 直到下次吃奶前才有哭鬧, 這表示他已吃夠了。 如果寶寶用嘴頂出來不吃, 應立刻停止, 不要強喂。 寶寶長時間不肯放開媽媽乳☆禁☆頭, 或猛吸一陣又把乳☆禁☆頭吐出來哭鬧, 則表明沒有吃飽。
4、睡眠太少的寶寶
有些年輕的家長自己有熬夜習慣, 因此也忽視了寶寶的睡眠, 寶寶經常在夜裡11點以後入睡, 第二天還要按時去幼稚園或者學校, 造成睡眠長期不足, 影響長個兒, 也影響免疫力。
小編解釋:
睡眠充足是寶寶發育的先決條件, 經常睡眠不足免疫力必然下降, 流感病菌容易入侵身體, 引起發熱。 家長應該培養寶寶早睡早起的習慣,
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特別是看到寶寶有生病跡象時, 一定要確保他們有良好充足的睡眠。 通常寶寶睡眠時間要保證在10小時以上。
5、運動不夠的寶寶
“不要跑, 不要走”, 這是很多家長經常對寶寶說的話, 怕受傷、怕危險, 有些寶寶四五歲了還不敢獨立行走, 走到哪兒都要牽著大人的手, 更不要說撒開腿跑。
小編解釋:
不愛運動的寶寶, 食量小, 消化和吸收能力弱, 免疫力較低, 容易感冒發燒。 同時由於不運動, 身體的平衡性、協調性、柔韌性和耐力都得不到鍛煉, 整體素質也會下降。 因此建議家長要保證寶寶每天有1小時戶外活動時間, 大一些的寶寶應每週進行3次體育鍛煉。
6、膽子小的寶寶
講到這點,父母不免會有些疑惑,性格也會讓寶寶發燒?也太扯了吧!且聽小編解釋,有些寶寶性格內向,不愛表達,經常有不開心的事情積累在心中,消極的情緒不是抵抗病菌的最好武器,感冒也經常找到他們。
小編解釋:
性格內向的寶寶相對性格外向的寶寶更容易受到病毒侵犯。對於性格內向的寶寶,家長平常要多關注他們,多與他們交流。同時要注意他們的睡眠和飲食,這樣的寶寶睡眠和飲食一旦發生變化就可能感冒發燒。更重要的是家長要經常讓寶寶與外界接觸,幫助他們找到排解壓力的好方式,儘量讓他們變得開朗大膽一些。
7、不愛洗手的寶寶
不講衛生,病從口入,這是造成寶寶常常感冒的禍害之一。有些家長不注意寶寶手的衛生,不勤剪指甲,在放學的路上就讓寶寶亂吃街頭食物,有時候還讓寶寶邊吃東西邊學習畫畫,也有的家長雖然叮囑寶寶洗手,但沒有教會他們正確的洗手方法。
小編解釋:
寶寶處於探索期,雙手到處摸,將東西送進嘴裡是司空見慣的事。大一些的寶寶趁人不備,不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性疾病,大都是接觸口鼻入侵,在感冒發燒的高發季節,洗手是預防交叉感染的第一關。
講到這點,父母不免會有些疑惑,性格也會讓寶寶發燒?也太扯了吧!且聽小編解釋,有些寶寶性格內向,不愛表達,經常有不開心的事情積累在心中,消極的情緒不是抵抗病菌的最好武器,感冒也經常找到他們。
小編解釋:
性格內向的寶寶相對性格外向的寶寶更容易受到病毒侵犯。對於性格內向的寶寶,家長平常要多關注他們,多與他們交流。同時要注意他們的睡眠和飲食,這樣的寶寶睡眠和飲食一旦發生變化就可能感冒發燒。更重要的是家長要經常讓寶寶與外界接觸,幫助他們找到排解壓力的好方式,儘量讓他們變得開朗大膽一些。
7、不愛洗手的寶寶
不講衛生,病從口入,這是造成寶寶常常感冒的禍害之一。有些家長不注意寶寶手的衛生,不勤剪指甲,在放學的路上就讓寶寶亂吃街頭食物,有時候還讓寶寶邊吃東西邊學習畫畫,也有的家長雖然叮囑寶寶洗手,但沒有教會他們正確的洗手方法。
小編解釋:
寶寶處於探索期,雙手到處摸,將東西送進嘴裡是司空見慣的事。大一些的寶寶趁人不備,不洗手吃東西也是很常見的事情。然而凡是傳染性疾病,大都是接觸口鼻入侵,在感冒發燒的高發季節,洗手是預防交叉感染的第一關。