盤點母乳餵養的基本標準

很多家庭在寶寶出生以後都會讓媽媽堅持母乳餵養， 母乳餵養對於新生寶寶健康的好處自然不必多說， 但是很多媽媽們會因為產後下奶不夠多等原因影響餵養， 今天育兒知識頻道就為大家介紹母乳餵養的幾個基本標準。

母乳餵養的基本標準：

●在分娩後最初1小時內開始母乳餵養。

●純母乳餵養是指4個月(國際上為6個月)內嬰兒除母乳外不得接受任何其它食物、飲料甚至是水。

●母乳餵養應按需進行， 不分晝夜。

●不得使用奶瓶、人造乳☆禁☆頭或慰嘴器。

●母嬰同室。

聯合國、世界衛生組織、國際母乳會、以及美國衛生部，

都提倡母乳餵養到兩歲。 在一歲多到兩歲之間， 母乳餵養對於孩子來說， 更需要情感和心理的功用， 滿足其身心發育。 第五十五屆世界衛生大會也明確提出：“在出生後最初6個月進行純母乳餵養， 儘量使母乳餵養持續到2歲或2歲以上”。

正常情況下， 新生兒從出生到六個月， 完全依靠母乳餵養， 就能夠得到成長所需全部營養， 不必添加任何輔助食品， 包括水， 也包括葡萄糖水。 嬰兒出生6個月後添加食物。 “六個月以後奶水就沒有什麼營養了， 應該給孩子斷奶， 改為喝奶粉並且給孩子吃固體食物”的說法是毫無科學根據的誤傳。

如果你已經開始同時喂孩子牛奶、配方奶粉或其他飲食， 那麼你給他多少奶粉， 你自己的母乳分泌量就會減少多少。

當然， 你是有自己的權利選擇餵養方法， 但是當你的奶水分泌正常時， 你要慎重對待加喂牛奶、奶粉問題。

家長們一定要堅信， 就保護孩子的健康而言， 再少的母乳也比完全沒有母乳餵養要好， 母乳餵養是母親的神聖職責， 這是我的忠告。 母乳餵養應按需進行， 不分晝夜， 要吸就吸， 要停就停， 順其自然， 遠離奶嘴， 不喂水、不喂葡萄糖水、不喂牛奶、奶粉及其它的液體或食物。

一定要好好母乳餵養， 只要認真多吸就會有母乳。

如何保持母乳充足?

1)乳☆禁☆房需要多吸吮， 吸吮是一種良好的刺激， 乳☆禁☆頭上分佈著大量泌乳素受體， 當接受吸吮剌激後， 會使人體腦垂體分泌的泌乳素壇加， 從而反射性的引起乳汁分泌。

所以， 多吸吮就會漸漸乳汁壇多。 此外， 每次餵奶應儘量把奶吃空， 如奶多可用吸奶器將剩餘的奶全部吸出， 以利於下次乳汁的分泌。

2)母乳的來源靠營養， 餵奶的媽媽要多吃營養豐富的食物。 必需有足量的糖類(糧食)和水， 多吃含有豐富蛋白質和脂肪的肉湯、排骨湯、魚湯、蛋類等， 以及含有豐富維生素和礦物質的水果蔬菜。 要注意的是， 食量多並不會使乳量增加， 而與食物的營養有關， 所以覺飽即止。

3)乳汁的分泌靠神經系統的調節， 媽媽的精神狀態對乳量影響極大。 平時應該保持心平氣和， 不要激動或煩躁， 避免大發雷霆， 盡可能避免過於憂慮和興奮。 保持心情舒暢有助於母乳的產生和分泌。

4)此外， 母親尚需喝大量的流質，

每天中午至少臥床休息1小時。 哺乳期間不要過分疲勞， 每晚要睡8小時。 在氣候許可的時候， 應該每天作適度的戶外散步等運動。

溫馨提示：母乳餵養的基本標準有哪些?對於媽媽們來說， 自然是希望寶寶能吃到自己的第一口奶， 也希望寶寶能夠身體棒棒， 以上就是小編為您介紹的母乳餵養的基本標準， 所以一定要堅持母乳餵養噢!