很多新媽媽由於不懂得避孕或採取了不正確的避孕方法， 常常在生下寶寶幾個月後又再次懷孕， 只能到醫院流產。 由於產後女性的生☆禁☆殖☆禁☆器官還未恢復到正常， 子宮很軟， 而做了剖宮產的媽媽子宮上還有傷口， 人工流產的時候很容易發生損傷：如子宮穿孔， 腸管破裂， 大出血等等， 對身體的損害很大， 有時發生併發症甚至還會危及生命。 所以說， 產後， 媽媽應該瞭解不同避孕工具的避孕原理和避孕方法， 選擇自己最佳的避孕手段， 避免意外懷孕。
1、女性輸卵管結紮術
有效程度——可達99.9%
優點：該手術將女性體內輸卵管切除掉一部分，
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2、男性輸精管切除術
有效程度——可達99.9%
優點：該手術要把從睾丸到陰☆禁☆莖的一段輸精管切除。 對於那些願意選擇絕育的夫婦來說。 這是一個比輸卵管結紮術創傷更小的手術。 它僅僅要求局部麻醉， 在一般的門診部就可以進行， 並且患併發症的危險也較小。
3、避孕藥
有效程度——最佳使用狀態下可達99.5%
——實際使用狀態下可達95%
優點：服避孕藥在西方是最受女性青睞的一種避孕方式。 它不僅是一種可以隨時恢復生育能力的避孕方式， 而且效果穩定， 並能夠讓女性在月經期間緩解因大量失血和月經痛帶來的不適。
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4、子宮內節育器
有效程度——最佳使用狀態下可達99%
——實際使用狀態下可達97%
優點：這種方式是指醫生在女性子宮內安置一個塑膠或者銅的節育器， 這種節育器可以提供方便、長期的避孕效果。 一旦取出來， 又可使女性恢復生育能力。 此外.目前還有一種黃體酮節育器， 可恒定緩慢釋放黃體酮， 產生長效避孕作用.每個節育器可使用1年， 並且有緩解月經痛以及減少月經血量的效果。
5、注射醋甲孕酮
有效程度——最佳使用狀態下可達99.7%
——實際使用狀態下可達98.7%
優點：這種方式只需每年注射4次醋甲孕酮， 就可以產生持續的避孕作用。
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6、男用避孕套
有效程度——最佳使用狀態下可達97%
——實際使用狀態下可達86%
優點：可直接在藥店櫃檯購買。 在性☆禁☆生☆禁☆活時， 男性使用避孕套可以防止細菌被引入陰☆禁☆道， 還有預防性病的作用。
7、避孕隔膜
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達80%
優點：這是一種簡單易行的避孕方法， 能夠迅速讓女性恢復生育能力。 而不需改變荷爾蒙的分泌狀態。 在使用前， 女性要到醫生那裡去定制適合自己子宮頸直徑的避孕隔膜。 之後， 可以自己按照需要放入或取出隔膜。 這種方法可阻止精子進入子宮頸， 在它的底部還塗有殺精劑， 能夠殺死任何接觸到它的精子。 一旦放入後， 效果可長達6小時。
8、女用避孕套
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有效程度——最佳使用狀態下可達95%
——實際使用狀態下可達79%
優點：這種避孕套是放入女性陰☆禁☆道的， 其外沿可覆蓋女性的外☆禁☆陰， 以阻斷陰☆禁☆莖和陰☆禁☆道的接觸。 女性可不必依賴男性的意願來使用避孕套。 它還能夠有效預防性病和愛滋病。
9、陰☆禁☆道殺精劑
有效程度——最佳使用狀態下可達94%
——實際使用狀態下可達74%
優點：殺精劑可增加陰☆禁☆道潤滑， 所以可以幫助陰☆禁☆道乾燥的女性。 這也是非處方藥物， 能夠在藥房購買。
10、預測排卵期
有效程度——75%～99%
優點：通過定期測量自己的體溫， 觀察子宮頸黏液和其他排卵徵兆， 女性可以有效控制自己是否受孕。
缺點：這種方式需對自己的體溫及其他排卵徵兆進行堅持不斷的記錄;以及在排卵期時， 夫妻雙方對性需求的良好控制。
