一、大閘蟹、甲魚
金秋時節， 鮮肥美味的大閘蟹成為很多家庭節假日聚餐的首選美食， 此時鮮嫩可口的甲魚也一直被當做孕婦進補的首選。 大閘蟹和甲魚雖然含有極其豐富的營養價值， 但是它們同時含有活血化瘀的功效， 孕婦食用可能會有流產的危險。
二、葡萄
秋季酸甜可口的葡萄也迎來了大豐收， 相信葡萄是很多准媽媽們的大愛。 葡萄中含有較多的葡萄糖， 過量的攝入容易引起妊娠期糖尿病或胎兒生長過大， 危及媽媽的健康和胎兒的正常發育。 所以准媽媽們一定要控制葡萄的食用量。
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三、辛辣食品
秋季天氣乾燥， 准媽媽要少吃刺激性的辛辣食物， 如芥末、辣椒等等。 婦在乾燥的秋季吃辣椒會增加體內內熱， 對自己和寶寶都不利。 產婦在產後一周內， 吃辣椒不但使自己上火， 還會影響嬰兒， 使嬰兒內熱加重。
四、咖啡
秋韻漸弄， 香濃的咖啡正是秋季一款上好的飲品， 但是咖啡並不適合准媽媽們飲用。 女懷孕初期喝太多咖啡會增加流產的危險。 卡洛琳醫學院的調查顯示， 每天只喝兩杯咖啡孕婦流產的危險就會增加， 而如果孕婦每天喝4杯咖啡， 這種危險會增加一倍。
