陰☆禁☆道自然分娩， 雖經過十餘小時的產痛， 但孩子一生出， 立刻覺得十分輕鬆。
良方1：做好產前檢查。 能否順利生產， 與孕婦的產道有很大關係。 產道分為軟產道和骨產道。 骨產道， 就是我們經常說的骨盆， 骨盆的大小及形狀是不會變化的。
良方2：堅持鍛煉， 為順產加油。 適度的運動， 不僅有益身體健康， 還能培養生產時所需要的體力。
良方3：合理飲食， 控制體重。 如果孕期營養補充過多， 脂肪攝入超量， 身體鍛煉少， 就比較容易造成胎兒過大， 會給順產帶來一定的難度。
良方4：保持心情愉快。 在預產期前1個月， 准媽媽就應該充分學習和瞭解分娩的知識，
你好，根據你的描述，由於懷孕的時候肚子是越來越大的，你的身體承受的負荷也是越來越大的，所以會給你造成一種腹部的下墜的感覺的，建議你最好是躺著比較好，多休息一下。 [詳細答案]
根據你現的情況來看，你應還需要做到以下：1、控制好體重，注意營養的吸入，多吃一些新鮮的蔬菜和水果。2、適當可以做一些運動，因為這種適當運動，不但是可以增加順產分娩的機率，還有就是可以培養分娩時所需要... [詳細答案]
一般來說，孕婦能否順利生產，與孕婦的很多先天條件分不開，比如和孕婦的產道就有很大關係，這個方面可通過檢查來證實，堅持鍛煉，為順產創造條件，要注意合理飲食，控制體重，同時保持心情愉快，做好心理準備，堅... [詳細答案]
你好。順產前第一個需要做的事情，就是確定母兒的條件健康，適合進行自然分娩。其次，要注意保持飲食和睡眠的充足，這對積蓄體力很有幫助。第三，在產前有效認識分娩的知識，可以有一定的心理準備，避免過度緊張的... [詳細答案]
冬天幫助寶寶斷奶只要選對奶粉，也會是一件輕鬆的事，可以選擇最接近母乳的美贊臣藍臻奶粉，幫助寶寶斷奶 [詳細答案]
