美國貝魯奇學院紐索拉博士的一項研究發現, 凡堅持每次持續20分鐘跑步、健美操的學生, 其學習成績明顯優於那些懶於活動者。 他強調, 鍛煉能使大腦處於最初的欲動或放鬆狀態, 想像力會從各種思維的束縛中解脫出來, 變得更加機敏, 更富於創造力。
遠血緣通婚的孩子
有資料顯示, 父母均是本地人的孩子平均智商為102.45, 父母是省內異地者平均智商106.17, 而隔省婚配所生子女的智商則高達109.35。 提示異地通婚可提高下一代的智商水準。
晚生育的孩子
一份抽樣結果表明, 母親在23歲以前所生子女平均智商為103,
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吃母乳長大的孩子
英國劍橋大學營養學家對300名7-8歲的兒童做了智商測驗, 並與嬰兒的食譜相對照, 發現吃母乳長大的兒童智商普遍較高, 平均比吃代乳品長大的同齡兒高出10分之多。 分析表明, 母乳中含有多種可以促進兒童發育的活性物質, 特別是其中的重要物質牛磺酸比牛奶要高出10倍之多。
體重適中的孩子
有關專家將超過正常體重20%的肥胖兒與同齡正常兒相比較。 發現其視覺、聽覺、接受知識的能力均處於低水準狀態。 專家的解釋是, 肥胖兒有大量脂肪進入腦內, 妨礙了神經纖維增生與溝回形成。
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堅持吃好早餐的孩子
美國斯旺西大學心理學博士大衛·本頓特別強調早餐的重要意義。 他的調查資料顯示, 吃早餐後參加高難度考試的學生, 其得分明顯優於那些空腹參考者。 這是因為早餐攝入的蛋白質、糖分、維生素、微量元素等健腦成分, 比其它兩餐的利用率都高。