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盲目補鈣當心補出畸形寶寶!

家長勿給孩子亂補鈣! 現在一般情況下, 寶寶滿月家長就會給寶寶補鈣, 但是我們一定的注意用量, 不可隨意, 補鈣多了少了都不行, 家長們要注意了!

6歲的嘉嘉(化名)每天被母親要求吃“藥”補充各種營養元素, 到醫院體檢竟發現體內的鈣濃度過高。 專家稱, 盲目進補, 當心給孩子埋下健康隱患。

兒童亂補鈣當心有隱患

據瞭解, 6歲的嘉嘉每天都要吃3次“藥”, 醫生發現嘉嘉體內的鈣濃度超過正常值的兩三倍。

專家稱, 兒童對鈣的需求量並不大, 13歲以後才達到成人需求。 只要每天喝1-2杯牛奶, 加上蔬菜水果、豆製品,

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足夠滿足人體所需。

專家稱, 盲目進補各類元素, 反而會適得其反。 兒童長期服鈣過多, 會使血壓偏低, 增加日後患心臟病的危險;鋅元素補充過多, 不但會影響到身體其他微量元素的正常吸收和利用, 而且還可能引起身體組織的損傷;鐵元素攝入過量可能會引發肝硬化和糖尿病, 急性鐵中毒者還會迅速休克, 嚴重者甚至有生命危險。

孕婦和嬰幼兒應該定期監測體內各項微量元素的含量, 根據監測結果判斷營養狀況, 並以此調整膳食以控制各項微量元素的均衡攝入。

小編總結:攝入鈣過多, 可能干擾人體對其他微量元素的吸收利用, 也可能導致患腎結石病的危險性增加等。 也就是說, 營養素攝入不是越多越好,

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缺乏對健康不利, 而過量也可能對健康有害。 所以, 補鈣並非越多越好。

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