直擊產婦分娩第一天的症狀

分娩第一天， 孕婦會有哪些症狀， 產婦開始出現宮縮， 見紅等症狀。 此時， 產婦應該立刻去醫院等候生產。 為了讓生產更為順利， 產婦在分娩第一天應該吃些什麼？

分娩第一天症狀

需要明確的是， 由於每個人的身體情況不同， 因此產婦在分娩時的症狀表現也有所出入， 產婦不必因為自己的分娩症狀和別人不同而陷入恐慌， 自亂陣腳， 反而加大分娩難度。 一般來說， 產婦在分娩前會出現以下症狀：

1、子宮底下降。 在分娩前， 因胎頭入盆， 孕婦會感覺上腹部的壓迫感明顯減輕， 腹部不再壓迫氣管和腸胃，

呼吸和胃口也明顯好轉。 但由於子宮底下降， 產婦的小便次數會增多， 並出現行動不便的症狀。

2、子宮收縮。 分娩前的一段時間內， 產婦會感到腹部一陣陣變硬， 可伴有輕度墜脹感， 這就是子宮在收縮。 這時的子宮收縮往往持續時間短， 間隔時間長短不一， 常常在夜間出現， 清晨消失， 宮口不會擴張。 絕大多數的孕婦在預產期前後兩周內生產， 當有規律地腹痛， 且間隔時間越來越短， 疼痛時間延長時， 就預示著快臨產了。

3、見紅。 分娩前24-48小時， 產婦的陰☆禁☆道會排出少量血性粘液， 這就是破水， 又稱“見紅”。 是由於子宮內的羊膜囊破裂導致羊水流出造成的， 代表產婦即將生成。 見紅可能持續幾天， 每天僅有少許排出， 也有可能無徵兆突然見紅。

如果產婦破水的量較多， 應及時入院觀察。

4、有便意感。 子宮收縮會造成胎頭壓迫產婦的直腸， 出現強烈便意感。 在分娩過程中便意感也會一直持續， 直至胎兒出生。

除了上述一般症狀外， 若產婦分娩時出現以下症狀， 則代表分娩遇到危險， 需要警惕：不正常的大量出血、胎動減少或停止、劇烈腹痛、持續頭痛、視力模糊、尿量明顯減少、臉部及手部浮腫， 這些情況可能會危急產婦及胎兒安全。 一旦出現這些情況， 產婦要立即住院檢查， 若情況嚴重則需中止妊娠， 千萬別延誤治療。

分娩第一天吃什麼好

產婦在分娩前胃腸道分泌消化液的能力降低， 所有吃進去的食物從胃排到腸裡的時間也大幅增加至6小時左右。 若一餐吃過多過飽極易造成產婦存食，

反而造成消化不良。 建議產婦可以多吃自己喜歡吃的營養豐富的食物， 每餐少吃一些， 餓了就吃。 此外， 產婦在分娩前不要過分進補， 因為營養的過盛會加重腸胃的負擔。 產婦可以多吃一些富含維生素C的食物， 維生素C有助保持白血球中的營養， 能起到預防羊膜早破的作用， 降低分娩風險。

許多產婦為了保證有足夠的能量分娩會在產前大量進食， 但在分娩前進食需要遵循醫生或助產士的指導， 不能盲目進食。 臨產前產婦可以吃一些高糖分、高蛋白質、富含維生素、易消化的食物。 根據產婦自己的愛好， 可選擇蛋糕、麵湯、稀飯、肉粥、藕粉、點心、牛奶、果汁、蘋果、西瓜、桔子、香蕉、巧克力等多樣飲食。

注意補充水分， 產婦可以喝果汁、糖水或白開水。

羊肉紅棗黃芪湯食材：羊肉， 紅棗， 黃芪， 當歸， 薑， 料酒。 做法：將羊肉洗淨， 切塊， 放開水中焯去一下撈出備用。 將砂鍋中加水1000毫升， 放入羊肉、紅棗、黃芪、當歸、薑、料酒一起煮2小時。 當汁水將濃縮成400毫升後， 將湯汁倒出， 分成2碗， 加入紅糖即可食用。