直面客廳裡的“大象”

有一對夫婦， 已經辦理離婚手續， 為了不影響孩子， 他們還生活在一起， 表現得像對正常的夫妻。 而他們十幾歲的孩子卻執意離家， 自己租房子住， 一刻也不想在家裡呆。 這對夫婦無奈， 來做家庭治療。 剛開始和孩子一起談時， 三個人就像捉迷藏， 談話都在週邊打轉轉， 絕不涉及家裡到底發生了什麼。

這就像那個故事， 去朋友家做客， 發現客廳裡有一頭大象。 每個人都看到了， 有的人出於禮貌閉口不談；有的人假裝沒看見；有的不相信這是真的， 就認為那只是他的幻覺；有的人想說， 卻發現別人都不說，

每家的客廳裡都有“一頭大象”， 那就是家庭秘密。 關於身世、財產、家庭內的傷害等等， 這些秘密衝擊力太強， 哪怕只是談論它， 都會引發家庭系統的崩潰。 於是， 這些秘密變成了一個碰也不能碰的話題， 像是那頭站在客廳裡的大象， 人們輕手輕腳地繞著它走， 仿佛它從來沒有存在過。

但是， “大象”真實地存在著， 並嚴重影響了家庭生活。

有秘密的家庭一定會有成員出現心理問題， 整天繞著“大象”生活， 不發瘋才怪呢。 那個家庭的孩子早已知道父母離婚， 每天看父母辛苦地裝樣子就煩， 但他不知道怎麼和父母談， 只好離家到外面住。

父母這才明白緣由， 和孩子一起討論離婚的事，

在家庭治療中， 每當成員們決定面對客廳裡的“大象”， 奇跡就會出現。 不過， 處理這頭“大象”可不是簡單的談論， 要有一定的心理準備和專業支持。

首先， 家庭成員決定不再讓秘密干擾他們的生活， 有了面對的勇氣和決心。

其次， 最好用家庭會議的方式， 由家庭權威主持。 在談論之前， 商量一些規則， 不要把討論會變成批判會。 討論時， 若有人說了不恰當的話， 主持者必須制止， 把話題引導到正確的方向。

第三， 發生的事情已無法改變， 討論時要注重對現在和將來的規劃。

做這些事情時， 最好有專業人士的支持和指導。