盼望有喜 這些工作先做好

想要一個小寶貝， 那麼懷孕之前的準備工作做好沒有？生活中， 有些女性急急忙忙懷孕， 卻因為準備工作沒有做好， 結果導致意外發生， 不止是帶給家庭和自己很大的傷害， 對孩子本身也很不負責。 那麼， 備孕有哪些工作要須做好呢？

1.提前六個月停止口服避孕藥

準備要懷孕了， 那至少要提前六個月開始停止口服避孕藥， 因為避孕藥物成份當中的一些物質會影響到胚胎的健康發育。 人體需要一定的時間來對血液當中和器官當中存在的藥物殘留物來進行排毒， 也就需要提前停藥， 才能讓人體達到最健康的狀態。

2.提前三個月進行葉酸的補充

葉酸能有效地預防胚胎在發育當中出現的神經管疾病問題， 人們在找到了葉酸的提取方法之後， 就廣泛地被用到了備孕過程當中。 若是沒有提前做好相關準備， 在懷孕之後再補充葉酸效果就會差很多， 因為身體內沒有一定的積存， 也就不能及時輸送給正在發育中的胎兒。 通常醫生會建議懷孕之前提前三個月吃， 懷孕的前三個月也要吃。

3.遠離不良生活習慣

比如熬夜、抽煙、喝酒等等。 對男性來說， 這些都可能導致精子品質和數量下降， 從而出現不良精子與卵子結合發育成不良胚胎的可能。

4.做好孕前的優生優育檢查

有些夫妻認為自己很年輕， 平時很少生病應該很健康， 不需要做孕前檢查。 事實上， 為了優生生育考慮， 最好還是做好此項檢查。 因為幾代之內的基因遺傳問題， 無論是顯性還是隱形， 優生優育檢查都能排查到。 當然還有很多自己不可能知道的身體健康問題也可以通過孕前檢查出來。 懷孕之前夫妻一定要進行相關檢查， 排除各種不利於懷孕的因素， 爭取生育一個健康的寶貝。