看完還敢睡？不換床墊10億蟎蟲陪你和寶寶睡

春天的到來， 氣溫漸漸回升伴隨而來的梅雨天氣也喚醒了沉睡的蟎蟲。 這些肉眼難以看見的小蟎蟲就開始興風作浪了。 看似不起眼的床墊， 其實是細菌的“樂土”。

蟎蟲易在溫熱環境下繁衍， 並以人類脫落的皮屑為食， 而這些蟎蟲， 還可以通過人進行相互傳染。 中華醫學公佈的資料顯示， 目前成人蟎蟲感染率高達97%以上， 80%-90%的嬰幼兒哮喘由蟎蟲引起。

蟎蟲的屍體、分泌物和排泄物都是極強的過敏原， 過敏性體質的人吸入含有蟎蟲的粉塵後皮膚就會出現淡紅色瘙癢性風團， 打噴嚏、流鼻涕、鼻塞、咳嗽，

甚至喘氣、呼吸困難等症狀。 當蟎蟲叮咬寶寶的體皮膚後就會出現紅色的丘疹、水皰， 奇癢無比， 長期搔抓後變為質硬的疙瘩， 經久不退， 給媽媽和寶寶的生活帶來苦惱。

英國的研究發現， 即使是很乾淨的人家， 平均每張床上的被褥蟎蟲和塵埃蟎蟲至少有1.5萬隻， 一張3年左右沒清潔過的雙人床墊， 上面的細菌數量至少超過10億， 種類主要以真菌和蟎蟲為主。

人的一生有三分之一的時間是在床上度過的， 成人每天待在床上的時間至少有8個小時， 而0到1歲的寶寶日均睡眠時間更是高達15小時。 擁有一張乾淨的床墊對於易感人群的寶寶來說極為重要。 而春季的梅雨天氣更是蟎蟲滋生的高發期， 簡直是迫在眉睫啊！ 為了寶寶和家人的健康著想，

小編告訴你最簡單粗暴的解決方法就是：要麼換！要麼清洗！再也不能偷懶了！

如果家裡寶寶的床墊使用的時間比較長的話， 小編還是建議你把寶寶的床墊換了吧！畢竟長期使用的床墊已經不利於寶寶睡眠時的骨骼健康發育了！這可不是省錢的環節！置於寶寶床墊的選購技巧， 小編給出以下幾個建議。

1.嬰兒的抵抗力較差， 而嬰兒床墊又是嬰兒呆的時間最多的地方， 所以普通床墊相比， 嬰兒床墊的安全要求較高， 為了保護孩子的健康安全， 床墊的材料和麵布要確保100%環保安全， 內部最好選用絕對環保天然乳材料。
2.軟硬度合適嬰兒床墊應做到貼合嬰兒身型， 有效支撐其身體， 防止嬰兒脊椎變形，

令寶寶四肢放鬆， 促進血液迴圈， 有利於嬰兒健康發育。

3.鑒別床墊是否軟硬度合適很方便， 讓體重3kg左右的嬰兒睡在床墊上， 如果床墊被壓下去的凹陷為1cm左右， 這樣的軟硬度即為合適。
如果寶寶的床墊使用時間並不是很長的話， 只要做好床墊的清潔衛生， 也能減少與蟎蟲的親密接觸， 如何除蟎？妙招還是得懂！
1.高溫除蟎

高溫下的蟎蟲難以生存， 最簡單粗暴的的方法就是用電吹風的熱風吹床墊， 此前應該先將床墊用濕巾擦洗乾淨。 同時也要注意小心可別把床墊給吹壞了！或者直接用電熱毯， 最高溫開一小時， 將床墊被子一起除蟎。
2.除蟎噴霧

可以直接購買除蟎噴霧， 直接噴在床墊上消除蟎蟲， 通風晾乾， 使用十分簡單。

但素， 以上兩種方法都是比較簡單粗暴好操作型的， 雖可殺死蟎蟲卻不能將蟎蟲的屍體排除， 所以建議， 媽媽們最好給家裡備一台除蟎儀！這真的是太實用了！哪裡有蟎吸哪裡~

3.除蟎儀
減少蟎蟲的依附寶寶和家人體服更重要的一點是， 要死！屍體也不能放過！除蟎最有效的方法就是依靠吸力將蟎蟲徹底離開！！因為蟎蟲的滋長及危害並沒有讓每一個家庭意識到衛生的重要性， 一般除蟎儀在家庭的普及度也比較低。 往往是我們疏忽的地方反而是危害的根源， 為了家人的健康著想， 編編實在是建議爸爸們少抽兩根煙， 媽媽們少買兩件衣服發的給家裡換上一台除蟎儀啊！睡個好覺是多麼重要的一件事難道不是麼？
除了照顧好床墊的同時，

也要留意臥室的清潔， 拒絕蟎蟲的到來， SO:
4.常開門窗通風透氣

不是潮濕的天氣要經常通風、透氣， 有助於居室內徹底防蟎。 將相對濕度控制在50%以下是控制蟎及其過敏原水準最常用的方法。
5.勤洗曬

臥室是塵蟎分佈最多的地方之一。 新買或久貯衣物要清洗、翻曬。 每週用≥55℃的熱水洗一次毛毯、床墊套， 可殺死蟎和去掉絕大多數蟎過敏原。 枕頭、棉被等需置於陽光下曝曬。
6.“濕式作業”除塵去汙
用濕抹布或特製的除蟎抹布擦拭沙發等棉質家紡， 可避免灰塵揚起， 減少蟎借助空氣播散。

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