新爸爸想要和寶寶來個溝通課是很難的, 嬰兒不會說話, 也聽不懂你說什麼, 嬰兒這時能的就是哭和做各種“招式”, 而新爸爸需要做的就是看懂寶寶所表達的“招式”是何意, 不要會錯意哦。
寶寶大約在出生1年後, 才會開始有意義的口語溝通。 在此之前, 寶寶倚賴非語言的溝通方式來表達他的情感與想法的。 除了以哭做為直接的溝通之外, 身體語言如臉部的表情、手臂與腳的擺動都是。 在此期間, 你越瞭解他們的身體語言, 就越能拉近你與寶寶之間的情感連接, 也越能鼓勵他使用非語言的方式作為有效的溝通。
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非語言溝通方式
寶寶在15個月大之前, 通常會用6種基本的非語言方式, 來表達他們的情緒。
面部表情
臉部的表情可以表達的情緒, 包括快樂、悲傷、滿足、不舒服、疲倦、害怕、尋找、生氣等。
腿與腳的擺動
當寶寶躺在搖籃中, 強而有力地踢著他的雙腳時, 通常表示他此刻很高興或是很興奮, 不過, 也有可能是他不高興或痛苦, 父母要配合他的臉部表情或其他肢體語言所傳達出的訊息, 一起解讀。
身體的接觸
寶寶依偎在你的臂彎中, 表示他很自在, 而且很享受跟你在一起的時光。 反之, 如果他猛烈地掙扎著要離開, 則表示他不喜歡和你相伴。
練習
將你所觀察到的寶寶的情緒、行為表現聯繫在一起, 你會越來越瞭解寶寶,
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說出你對他的詮釋
跟他重複說“你是不是餓了”、“你不喜歡這樣躺著, 是嗎”之類的話, 這也有助於寶寶學習非語言的動作與口語之間的關係。
哭
這是出於本能且最直接的溝通方式, 以此讓照顧者知道他是不快樂的。 剛出生的時候, 寶寶哭通常是因為他不舒服或餓了, 而隨著他的成長, 哭表達的含義就演變成了很多種。
手掌與手臂的揮動
幾個月大的時候, 寶寶會開始用手碰觸他想要的東西, 或者推開靠近他的人, 能清楚地表達他的欲望, 要瞭解他心裡的想法, 其實並不是那麼困難的事情。
身體動作
如果寶寶扭曲身體想要離開你的懷抱或他的小床,
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注視著他
熟悉寶寶肢體語言的最佳方式, 就是在各種不同的情況下, 仔細觀察他的反應。 你會慢慢瞭解他表達情緒的非語言方式。
模仿他的行為
如果你不是那麼確定他想要表達的意思, 你可以模仿他的行為, 問問自己, 當這些行為出現在自己身上時, 可能代表什麼意思。
與他人討論
與他人討論你的寶寶的肢體語言, 也有助於你進一步瞭解寶寶的情緒。
新爸爸照顧寶寶時一定要細心, 多用心傾聽寶寶的“聲音”, 不要漏掉一個訊息, 其實愛寶寶的好爸爸在和嬰兒溝通的時候是最幸福飛時候。