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看看兒童患高血脂症該如何治理!

心血管病會形成于兒童時期。 調査發現, 1/3以上的年輕人的血脂偏高或接近於上限。 這意味著他們今後容易患心臟病和中風, 且發病年齡從50~60歲提前到了20〜30歲。

症狀:高血脂一般來講沒有什麼症狀。 父母的血脂高且祖父母在55歲前患有心臟病或其他心血管疾病的兒童要注意。 另外, 肥胖兒童也需要注意。 他們從食物中攝取的飽和脂肪比體重正常的兒童多, 但活動較少。 這些兒童最好在兩歲後到醫院檢查一下血脂。

危害:會導致動脈硬化, 是心臟病的主要誘因o

治療:最重要的是降低兒童飲食中的飽和脂肪。

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選擇低脂牛奶, 瘦牛肉或雞肉。 多吃纖維豐富的水果和蔬菜, 因為纖維可以降低身體中的膽固醇含量。

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