夜間盜汗通常分為生理性和病理性，
一般情況下寶寶生理性盜汗的發生率很高，
弄得家長非常緊張，
所以家長們需要掌握如何區分生理性和病理性盜汗的基本知識。
生理性盜汗是由於小兒皮膚幼嫩，
所含水分較多，
毛細血管豐富，
活動時容易出汗。
若小兒在入睡前活動過多，
機體內的各臟器功能代謝活躍，
可使機體產熱增加。
寶寶睡眠時，
皮膚血管擴張，
汗腺分泌增多，
大汗淋漓，
以利於散熱。
另外，
小兒新陳代謝旺盛，
植物神經調節功能尚不健全，
睡前進食可使胃腸蠕動增強，
胃液分泌增多，
汗腺的分泌也隨之增加，
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對於生理性盜汗， 一般不主張藥物治療， 應對小兒睡前的活動量和進食量給予控制， 室內被子的厚薄應隨氣溫的變化而增減。 小兒盜汗以後， 要及時用幹毛巾擦乾皮膚， 及時換衣服， 要動作輕快， 避免小兒受涼感冒；注意及時補充水分和鹽分；被褥要經常晾曬， 日光的作用不僅在於加熱乾燥， 還有消毒殺菌的作用；對易於盜汗的小兒， 應進行有計劃的體質鍛煉， 如日光浴、冷水浴等， 以增強體質， 提高適應能力。
