看看生活中預防空調病的7種方法

1.注意通風， 每天應定時打開窗戶， 關閉空調， 增氣換氣， 使室內保持一定的新鮮空氣， 且最好每兩周清掃空調機一次。

2.一般空調溫度在26℃左右比較適宜。 空調室溫和室外溫度差不超過為好。

3.進入空調環境， 應先擦乾身上的汗水或者等汗液適當退去時再開空調， 小寶寶除了以上步驟外， 還要換上乾爽衣物。

4.不要頻繁進出空調房， 這樣容易破壞人體對溫度的調節功能， 容易感冒。

5.不要在空調房裡吸煙或者點燃蚊香， 這樣有害氣體更容易充滿空間， 被人體吸收。

6.在空調環境中多喝水， 愛美的女性要及時抹上護膚品。

7.定時清潔空調， 及時更換空調器過濾膜， 定期清洗空調中的冷卻盤。