如何搞定發脾氣的孩子?面對孩子在公共場合發脾氣, 大概是爸媽很難忍的事情吧。 看看英國王妃是如何安撫發脾氣的孩子?
因為既煩躁, 又令人尷尬。
有媽媽說, 孩子太小根本會管周圍人的眼光, 在公共場合鬧起來的時候, 恨不得他身上有個開關, 能夠讓她按一下, 把孩子給“斷電”。
其實爸媽可能是握有這樣的開關的。
最近看到一個視頻, 是英國威廉王子和凱特王妃一家人出行, 小夏洛特公主突然發脾氣, 凱特王妃很快“安撫”了她。
看了看這個視頻, 雖然聽不到凱特王妃到底說了什麼, 但是這幾個安撫動作爸媽們一定可以學到,
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在5天對波蘭和德國訪問之後, 威廉夫婦一家準備坐飛機回倫敦。
就在上飛機之前, 小夏洛特公主突然開始發脾氣。
似乎是在手上的“檔”被拿走之後開始生氣地跺腳。
凱特王妃一開始想用別的東西分散一下小夏洛特的注意力, 指了指前方。
但是不管用, 小夏洛特脾氣完全沒消解, 還坐到了地上。
凱特王妃迅速抱起了她。
之後就如新聞報導, 夏洛特公主很快就停止了發脾氣, 順利的和爸爸媽媽以及哥哥走進了飛機。
如何安撫在公開場合發脾氣的孩子, 幾乎是所有父母的難題。
無論是普通人, 還是王妃, 天下爸媽面臨的難題都是相近的。
凱特王妃安撫住孩子的過程非常短,
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1. 和孩子保持視線水準
如果爸媽蹲下來和孩子平視, 或者把孩子抱到高處和自己平視, 其實是在傳遞一個資訊——
我沒有不認可你現在的狀態, 我接納你的情緒。
2. 通過一些話語幫助孩子表達感受
我們不知道凱特王妃具體給孩子說了什麼, 但是看得出來她一直在和孩子對話。
很多兒童心理學家建議父母此時用短句幫助孩子表達情緒, 比如“我知道你現在生氣了, 因為你走累了”, “你覺得很委屈所以生氣了對嗎?”等等。
孩子只能感覺到自己的情緒, 但不一定清楚這個情緒出現的原因, 甚至沒辦法用語言表達它們。
如果父母幫忙表達出來, 孩子的憤怒情緒可能很快過去。
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3. 對待年齡小的孩子, 一定要和他們身體接觸, 比如撫摸和擁抱
很多孩子不僅害怕別人的憤怒, 也害怕自己的憤怒。
對大多數孩子來說, 他們其實不喜歡“發脾氣”的自己。
當父母在他們發脾氣的時候不是遠離, 反而是接近他們的時候, 其實是在用行為傳遞這樣的信號——
我不會被你的“憤怒”嚇唬到, 即便你發火, 我也還是願意陪著你, 安撫你, 不會離開你。
4. 如果孩子出現打人行為怎麼辦?
有些孩子會在發脾氣的時候打爸媽。
對於孩子來說, “打”父母和成人對“打”的定義有很大差別, “打”是一種“想要身體觸碰”的信號。
如果孩子打父母, 用什麼辦法會比較好呢?
著名親子專家林文采老師在自己《心理營養》這本書裡專門提到了各種處理孩子“打人”行為的方法,
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制止的時候態度要溫和而堅定, 讓孩子知道不可以用這種暴力方式處理情緒。
對於有暴力行為的孩子, 父母還可以用“隔離法”。
一個在公共場合會打爸爸媽媽的孩子, 在家裡也是非常容易出現這種行為的孩子。
所以隔離法通常可以在家裡進行。
隔離法具體怎麼做呢?
如果是在家裡出現了打爸爸媽媽的行為, 就給孩子規定一個角落, 告訴他:你做錯事情, 所以要一個人待在這裡站一會兒, 到時間我會過來見你。
在隔離期間, 父母不可以和孩子說話, 甚至不看孩子, 如果他跑走, 要把他抱回去, 不能半途而廢。
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使用“隔離法”時要注意:不要把孩子關在密閉空間或者小黑屋;且只有出現攻擊、打人行為時才用。
2歲以上的孩子都可以用這種方法, 每次隔離時間不宜過長, 2歲孩子兩分鐘, 3歲孩子3分鐘, 以此類推。
對於發脾氣的孩子, 父母的應對方式非常關鍵。
孩子發怒的時候是他們在經歷“失控”的時候。
如果父母被他們情緒影響, 也開始發怒, 他們失控感可能會變得更強, 哭的更厲害, 吵鬧得更凶。
也有些孩子會被父母的怒火震懾住, 將更多負面情緒壓抑在自己身體中, 在別的地方爆發出來。
所以父母首先要“掌控住”當下狀況, 孩子發怒, 父母未必要被他們的情緒“牽引”, 而是應該更加鎮定, 引導孩子表達情緒。
應對在公共場合發脾氣的孩子, 爸爸媽媽記住3個動作:
視線平視;
和孩子講話;
身體接觸。
爸爸媽媽記住3個動作:視線平視;
和孩子講話;
身體接觸。