看看青少年患糖尿病的原因和預防

在日本， 糖尿病已成為一種名副其實的“國民病”。 青少年正面臨著罹患糖尿病的威脅， 重度併發症引發腎病、視網膜病等嚴重後遺症， 已成為醫學工作者日益關注的焦點。

從七十年代後期起， 至1994年， 兒科專家每年都對東京都內的部分中小學生進行尿糖檢查發現， 非胰島素依賴型糖尿病以中學生為中心逐年上升， 據分析， 八成患者其肥胖度均在20%以上；七成以上患者的近親中有糖尿病史。 專家認為：儘管肥胖並不等於糖尿病， 但除原有的遺傳因素外， 高糖和高脂肪的飲食生活， 整天玩電子遊戲和補習功課造成的缺少運動，

營養學家指出， 時常在速食店看到青少除了一個碩大的漢堡包外， 還大吃大喝炸薯片和各種飲料。 只此一餐的熱量就可滿足一個15歲男孩一天所需熱量的—半， 15歲男孩一天所需熱量約為2700千卡， 不少孩子攝入的熱量竟達到4000千卡。 專家認為， 為防止低齡段發病， 應讓兒童在10歲之前養成良好的飲食習慣。