在中醫看來， 任何疾病都有徵兆、都會從身體的各方面表現出來。 看舌苔、觀察大便， 幾乎是所有兒科中醫診病必看的一個環節。 舌苔過厚、發黃、黏膩都是身體異常的表現。 如果加之還有口臭， 那不必多說， 身體有異常， 需及時調理。
儘管菜鳥父母都知道， 當寶寶口腔出現這些問題時不對勁， 但又說不出究竟是哪裡不對。 也不知道這寶寶的舌苔顏色究竟怎樣的才算正常？
下面我們就一起來看看寶寶舌苔發黃、發白、變厚都有哪些健康預示？應該如何護理？刷牙後要不要清理舌苔？寶寶口中異味都與哪些身體因素相關呢？
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舌苔是什麼？正常的舌苔長啥樣？
舌苔：舌背上那一層薄白而潤的苔狀物。 在正常情況下， 由於咀嚼和吞咽動作， 以及唾液、飲食的沖洗， 經常不斷地清除掉舌表面的物質， 僅表現為薄白的一層舌苔。 因而， 正常的舌苔面大多都是薄而均勻地平鋪在舌面， 在舌面中部、根部稍厚。
舌苔厚是什麼原因？應該如何看待？
舌苔薄厚區分：透過苔質能見到舌體， 稱之薄苔， 否則為厚苔。
舌苔變厚， 在育兒過程中比較常見， 尤其是孩子添加配方粉之後， 如果孩子進食、生長正常， 就沒有必要太在意。 不論怎樣養育， 都要關注生長結果。 正常生長是王道！如果生長減緩， 就要及時調整餵養。 放鬆心情養育孩子， 相信孩子具有極強的自我調整能力。
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若寶寶除了舌苔厚， 口中還有異味、便秘這些就與消化有關。
寶寶舌苔變白要注意留意鵝口瘡
引起鵝口瘡的原因是白色念珠菌， 它是一種黴菌， 不僅侵犯口腔， 還會侵犯整個消化道， 引起腹瀉。 同時， 白色念珠菌又屬機會感染菌， 終身存在於人體消化道內， 是否導致生病與消化道內正常菌群有關。
鵝口瘡的護理治療方法
制黴菌素只能暫時消除黏膜表面的黴菌， 緩解鵝口瘡。 只有保持清潔環境， 加上益生菌， 同時適量抗真菌藥物， 才能遏止鵝口瘡。
對“頑固性”鵝口瘡：
1.“殺”黴菌藥物—制黴菌素塗口腔黏膜外， 可考慮口服氟康唑（大扶康）。 注意：必須得到醫生處方。
2.活性益生菌服用， 每次劑量要足， 應達至少15億活菌/次。
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3.去除家庭環境任何消毒劑和含消毒劑的用品。
4.盡可能不用/少用抗生素。
5.必要時進行免疫功能檢測。
地圖舌沒有想像的恐怖
地圖舌是目前原因不清， 主要侵犯舌面的， 一種良性常見問題。 有的孩子舌背上突然出現一塊塊大小各異， 形狀不同的火紅色區域， 其周圍呈白色， 像著了色的地圖。
地圖舌偶爾也會侵犯頰和舌下粘膜。 地圖舌是嬰幼兒時期的常見病， 據報導， 兒童的發病率約為15%。 地圖舌可存在數周、數月， 甚至數年。 典型徵象只存在幾周， 也不會惡變， 常隨兒童年齡增大而自愈， 因而也無需特殊治療。 很少嬰兒有不適感——異樣或燒灼感， 可進行口腔局部治療。 有些人認為可能與消化有關， 但沒有確切證據。
寶寶口腔、舌苔的護理
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不要刻意清潔寶寶舌面
進食後喝幾口白水漱口， 出牙後每天在漱口後， 定時刷牙。 不要刻意清潔舌面， 清除舌苔。 這樣可損傷舌面上的味蕾。 嬰兒有舌苔是很正常的現象和過程。 只要進食、生長正常， 就沒有必要關注如此細節！放鬆心情養育孩子， 相信孩子具有極強的自我調整能力。
科學護理小兒口腔
可以在孩子每次吃奶或進食後， 喝 2~3口白水用來清潔口腔， 這比刷牙還重要。 清潔口腔是保護牙齒的第一步。 建議先養成進食後喝清水的習慣， 再逐漸通過遊戲方式使孩子接受刷牙。
寶寶口腔異味常見的三大原因
寶寶口臭原因一：反流
嬰幼兒胃部開口處-食道下端括約肌和賁門較松， 當腹壓增高時， 已進入胃內的食物會從胃經食道返回口腔。
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不論母乳餵養還是配方粉餵養， 一歲內嬰兒出現非病理性胃食道反流的現象非常常見。 若不影響生長， 只需等待隨生長而消失。 非病理性胃食道反流多於生後一歲消失。 若影響生長， 應懷疑與食物過敏有關， 才需調整飲食。 不是有這些問題的嬰兒都是過敏所致。
寶寶口臭原因二：咽喉感染
咽喉感染的原因， 有病毒、細菌感染、以及過敏引起的感染。 病毒感染， 以咽喉腫脹為主；細菌感染以紅腫+白色分泌物為主；過敏與病毒感染表像類似， 但抗過敏藥（西替利嗪等）療效極佳。
附：近期比較常見的皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是典型的病毒性上呼吸道感染。症狀是初期發熱3~5天，同時口咽部會出現許多小紅皰，發熱停止後出現破潰。到痊癒整個病程大概需要兩周。對皰疹性咽峽炎的治療主要是多喝水，嚴重時可考慮補液和退燒，很少開中成藥。
寶寶口臭原因三：齲齒
出現齲齒的原因是口腔內細菌敗解殘餘口腔內的糖，特別是蔗糖，形成酸，酸附著於牙齒上，腐蝕牙齒。所以，出牙後就應刷牙，去除附著於牙齒上的酸。母乳中沒有蔗糖，而配方粉，特別是第二階段以後的配方粉中會有。
齲齒會影響牙齒的生長，所以須每天堅持刷牙，不是擦牙。積極保護乳牙，對今後恒牙生長奠定良好基礎。
但抗過敏藥（西替利嗪等）療效極佳。附：近期比較常見的皰疹性咽峽炎
皰疹性咽峽炎是典型的病毒性上呼吸道感染。症狀是初期發熱3~5天，同時口咽部會出現許多小紅皰，發熱停止後出現破潰。到痊癒整個病程大概需要兩周。對皰疹性咽峽炎的治療主要是多喝水，嚴重時可考慮補液和退燒，很少開中成藥。
寶寶口臭原因三：齲齒
出現齲齒的原因是口腔內細菌敗解殘餘口腔內的糖，特別是蔗糖，形成酸，酸附著於牙齒上，腐蝕牙齒。所以，出牙後就應刷牙，去除附著於牙齒上的酸。母乳中沒有蔗糖，而配方粉，特別是第二階段以後的配方粉中會有。
齲齒會影響牙齒的生長，所以須每天堅持刷牙，不是擦牙。積極保護乳牙，對今後恒牙生長奠定良好基礎。
