懷孕在家無所事事，
也許你會想著看看電視消遣以下，
並且電視既有聲音又有畫面，
還可以當胎教呢。
如果你也是這樣想的，
那可就大錯特錯啦。
長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。
電視機的顯像管在高壓電源激發下，
向螢光屏連續不斷地發射電子流，
從而產生對人有影響的高壓靜電，
並釋放大量的正離子。
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正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物，
附著在人的皮膚上，
特別是使孕婦的皮膚產生炎症。
此外，
螢光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線，
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由此產生臭氧，
當室內臭氧達到1%的濃度時，
可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等，
就會影響孕婦和胎兒的健康。
因此，
孕婦不宜長期近距離長時間看電視。
看電視時，
一般應該距螢屏2米以外，
並注意開啟門窗。
看完電視後，
要切記洗臉。
孕婦看電視害處多
1、有關專家對每週接近螢光屏20小時近700名孕婦的調查，
發現其中的20%的孕婦發生自然流產，
而對每週接近螢光屏40小時的孕婦調查結果表明，
自然流產發生率更高；
2、電視機在工作時，
顯像管不斷發出肉眼看不見的X射線，
這些射線有一部分射到外邊，
對胎兒影響是不容忽視的，
它往往容易使孕婦流產或早產，
還可能使胎兒畸形，
特別是對1～3個月的胎兒，
危害更大。
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如果有時要看電視，
距螢光屏的距離要在2米以上為好；
3、看電視久坐會影響下肢血液迴圈，
加重下肢水腫，
更易導致下肢靜脈曲張；電視中的緊張情節和驚險場面，
對孕婦來說，
可以稱為劣性刺激，
有礙優生。
看電視睡得過晚，
妨礙孕婦的睡眠和休息，
這一切對孕婦胎兒都不利。
所以，
建議孕婦少看電視，
否則圖一時娛樂而貽誤下一代，
到了流產或早產及生下畸形兒時，
悔之晚矣。
