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真人示範:新生兒的正確摟抱姿勢

寶寶剛來這個世界時, 對外面的一切都感到陌生, 只有媽媽的聲音和擁抱能讓寶寶感到安心, 因為當寶寶被撫摸、被擁抱時, 他會想起在媽媽子宮裡的溫暖, 進而得到安全感。 經手過上千位新生兒的育兒專家林芝鈴說, 所以很多嚎啕大哭的新生兒, 只要一聽到媽媽關愛的聲音, 或者親暱的擁抱, 往往就能夠停止哭泣, 因為熟悉的「安全感」, 能讓他們得到滿足感。

只是, 剛出生不久的寶寶因為骨骼尚未發展完全, 特別是脊椎, 沒有辦法像成人般自然的彎曲, 如果抱寶寶的姿勢不當, 不僅會影響日後寶寶的骨骼成長,

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甚至演變成其他更嚴重的問題。 所以, 抱寶寶的姿勢可是大有學問, 林芝鈴說, 正確的抱寶寶, 除了有利寶寶的生長發育, 使寶寶感覺到舒適、滿足外, 更重要的是還可以讓家長省力, 能避免不當姿勢造成的傷害。 現在, 我們就請育兒專家林芝鈴, 告訴我們, 該如何正確的抱寶寶。

01.當寶寶在床上時, 如何正確抱寶寶?

林芝鈴說, 因為剛出生的寶寶還沒有力氣可以支撐自己的頭部, 所以要從床上抱起寶寶時, 要特別保護他的頭頸部。 正確作法應是:一手托住寶寶的頭、頸、背;另一手托住寶寶的小屁股和腰, 就能避免寶寶的頸部受到傷害。

從床上抱起寶寶時, 要用雙手保護他的頭頸部。

02.橄欖式抱法:增加寶寶安全感

第二種就是家長們都很熟悉的「橄欖式抱法」,

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正確方法是:將寶寶的頭擺在一手的臂彎裡, 利用手肘護著寶寶的頭, 手的碗部跟手掌托著寶寶的背部和屁股;另一手則是托著寶寶的腹部及腿部, 以防寶寶滑出。 或者是也可以讓寶寶趴在一手的手肘上, 手托著寶寶的大腿內側, 另一手則護著寶寶的背, 這個方法可以讓寶寶的心臟與家長的手臂接觸, 增加寶寶的安全感。

橄欖式抱法可讓寶寶正躺或背躺。

03.安撫巾背法 助媽媽一臂之力

林芝鈴說, 安撫巾可以讓家長們抱寶寶時省力許多, 她推薦兩種方法, 第一種是寶寶正面跨☆禁☆坐面對家長, 作法是讓寶寶的兩隻腳打開, 環抱著媽媽的腰部, 寶寶身體則可以輕鬆的往前傾。

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第二種是讓寶寶側躺在安撫巾上, 還可以方便哺乳喔!

安撫巾可以讓家長們抱寶寶時省力許多。 安撫巾還能方便哺乳喔!

除了正確的姿勢抱寶寶, 林芝鈴說, 建議家長可以跟寶寶說說話、唱唱歌, 與寶寶有更多的身體接觸, 因為這樣的肢體接觸, 感情交流, 可以讓寶寶感受到更多的關愛, 建立更多的安全感, 對之後寶寶的大腦、精神, 以及身體成長都有著極大的好處喔!

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