真假?秋天受孕最適合

孕婦選對季節懷孕對胎兒的影響頗大， 不要以為微小的決定沒什麼大不了， 秋季適合受孕更多的是因為天氣、溫度， 當然這個適合各種蔬菜水果也是影響力之一。

為什麼秋天是最適合受孕?

第一， 溫度適宜。 人類雖無動物那樣明顯的動情期， 但據有關資料表明， 在溫度適宜， 氣候舒爽的季節， 身體內的各種生理活致力比較活躍， 性激素分泌增多， 性☆禁☆欲 也旺盛， 女方較易懷孕。 據記載平均氣溫在13.6--23℃是受孕的最佳氣候條件， 這就是春、秋兩季自然條件給孕婦創造的優越條件。

第二， 是秋季更有利於胎兒的發育，

因為懷孕後頭3個月是胎兒大腦組織開始形成和分化的時期， 8、9月份秋高氣爽， 孕婦已不再忍受暑熱高溫的影 響， 夜間睡眠充足， 保證了生理代謝的旺盛， 且又逢蔬菜、瓜果豐收季節， 營養和維生素既有供應來源， 又又能充分吸收， 均有利於胎腦的發育。

備孕期間的最佳食物

動物肝臟：大多數動物的肝臟含有硒元素和維生素e， 是精子線粒體外膜的保護元素， 可以提高精子的抗病菌能力。

紫菜：紫菜是富含多重營養物質的營養蔬菜， 不僅可以幫助人體補充維生素A、維生素B， 還可以幫助人體排出毒素， 淨化細胞。

番茄：番茄富含高含量的鋅元素， 鋅是男性的生命之花， 可以提高男性的精子品質和精子活力， 殺滅前列腺病菌，

增強免疫力。

雞蛋：多食用雞蛋可以補充蛋白質， 蛋白質是人體生命的組成部分， 不但可以增加人體免疫力， 在男性體內可以縮短精子的液化時間， 改善精子形態。

菠菜：菠菜對備孕男女的新陳代謝有很好的促進作用， 並且可以淨化血液， 清楚體內垃圾。

木瓜：木瓜含有較高的蛋白分解酵素， 可以清除體內躲雨的脂肪， 讓人體內遠離肥胖。

其他：人體的營養調理物質還有西瓜、海帶、豬血、草莓、山藥等等。 備孕調理都可以從中選擇作為日常飲食配菜， 同時對於備孕男女可以選擇配合服用三個月的育之緣片補鋅、硒和蛋白質共同調理， 提高男性精子品質， 改善精子形態， 促進女性卵泡發育， 增強免疫力。

第三， 秋季懷孕生，

臨產期正是春末複初， 氣候溫和， 新鮮蔬菜上市， 副食品供應也豐富有， 保證了孕產婦的營養供應， 且陽光充沛， 空氣新鮮， 衣著日 趨單薄， 對嬰兒揩身抹浴也不易受涼， 滿月後出可抱到戶外曬太陽， 周歲斷奶時下值春暖花開之期， 同樣蔬菜新鮮， 肉蛋供應充足， 均有利於嬰幼兒的發育， 所以秋 季懷孕有利於優生優育。

什麼時候不宜懷孕

1、停服避孕藥後不久受孕

目前認為， 在停服避孕藥後時間太短的情況下受孕， 有產生畸形兒的可能。 因為， 口服避孕藥為激素類藥物， 其作用要比天然性激素強很多倍， 如1號短效避孕藥， 其中所含炔雌醇的生理作用， 是體內產生的已烯雌酚的10-20倍;所含炔諾酮的生理作用， 是體內產生的黃體酮的4-8倍。

而且， 由於口服避孕藥是經腸道進入體內， 在肝臟代謝儲存。 如果停藥時間過短， 體內的避孕藥不能完全排出， 可能會造成胚胎發生某些缺陷。

避開法：最好在計畫懷孕時間的前6個月停服口服避孕藥， 讓體內殘留的避孕藥完全排出體外。 在此期間， 可以採用非藥物方法避孕， 如使用避孕套。

2、剖宮產後不久受孕

有些女性在第一胎時因種種原因而做了剖宮產手術。 如果孩子未能存活， 其中一些人會很快又懷孕， 這樣對身體健康很不利。 因為， 剖宮產手術失血量較正常分娩時多， 分娩後各個器官均需修復。 因此， 剖宮產術後無論是子宮切口還是腹部切口， 充分癒合都需要一定的時間。 任何干擾子宮瘢痕肌肉化的因素，

均可使瘢痕發生不同程度的缺陷。 如果沒有長結實， 再孕時容易發生穿孔甚至破裂。

避開法：一般來講， 做過剖宮產手術的女性再次生育， 至少在2年之後， 給子宮一個充分癒合的時間， 以使瘢痕組織癒合得更好一些， 減少再次分娩時的危險。

3、宮外孕後不久受孕

宮外孕發病時十分危急， 但在及時有效治療後很多人仍可以懷上胎寶貝。 然而， 有的女性求子心切， 常常會在治癒後不久便又匆匆懷孕。 殊不知， 這種做法是很危險的， 因為輸卵管可能還沒有完全疏通。 資料表明， 宮外孕的重複發生率大約是15%。

避開法：如果發生過宮外孕， 在徹底治癒後必須堅持避孕一段時間， 待醫生檢查後認為一切正常後方可考慮懷孕， 以免再次引發危險的宮外孕。

4、在旅遊途中受孕

有些夫妻會在旅遊途中意外懷孕，其中有些人便繼續妊娠下去。這種做法不太妥當，因為在旅途中夫妻都會體力過度耗損，加之生活起居沒有規律，經常睡眠不足，每日三餐的營養也容易不均衡。因此，不僅會影響受精卵的品質，還會反射性引起子宮收縮，使胚胎的著床和生長也受到影響，導致流產或先兆流產發生。有資料報導，在旅遊中懷孕的女性，其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產，10%在日後發展為繼發性不孕。

避開法：即使在旅遊途中也要注意採取避孕措施，以免意外受孕而結下“苦果”。

5、帶著避孕環受孕

如果所帶的避孕環不合適或在子宮腔裡移位，就容易發生帶環懷孕的事，幾率約為10%。避孕環作為異物放在子宮裡，干擾受精卵著床起到避孕作用。但無論放環時間長短，都會或多或少對子宮內膜造成一定損傷和影響，這對於胚胎或胎寶貝的生長發育很不利。因為，有可能會長到寶貝的表淺皮下或套在頸上，或是導致孕早期大量出血或流產，不得不終止妊娠，還會使早產、死胎、死產及胎寶貝發育異常的發生幾率增大。

避開法：在準備懷孕時先去醫院把避孕環取出，給子宮內膜一段恢復時間，一般以取掉避孕環後來過2-3次月經為宜。

6、使用避孕藥時受孕

有些夫妻會因使用避孕藥失敗而意外受孕，但很多人抱著僥倖心理繼續妊娠下去。要知道，無論是服用避孕藥還是使用外用的避孕藥膜，一旦受孕都會對受精卵造成不利影響。資料表明，使用避孕藥失敗所生的孩子發生先天畸形的幾率增大，出生時的成熟度、體重、生長發育速度等，也都與正常受孕的孩子有明顯差別。

避開法：如果因使用避孕藥失敗而受孕，最好及早去醫院做人工流產，不要繼續妊娠下去。

7、注射風疹疫苗不滿3個月

懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎寶貝發生先天性畸形。為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。

避開法：注射風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射後的3個月內不能懷孕，以免疫苗中的風疹病毒對胎寶貝造成不良影響。

8、早產或流產後不久受孕

發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。

避開法：只有子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發育環境。因此，早產或流產後的女性半年後受孕較為適宜。

4、在旅遊途中受孕

有些夫妻會在旅遊途中意外懷孕，其中有些人便繼續妊娠下去。這種做法不太妥當，因為在旅途中夫妻都會體力過度耗損，加之生活起居沒有規律，經常睡眠不足，每日三餐的營養也容易不均衡。因此，不僅會影響受精卵的品質，還會反射性引起子宮收縮，使胚胎的著床和生長也受到影響，導致流產或先兆流產發生。有資料報導，在旅遊中懷孕的女性，其中大約有20%發生了先兆流產或早期流產，10%在日後發展為繼發性不孕。

避開法：即使在旅遊途中也要注意採取避孕措施，以免意外受孕而結下“苦果”。

5、帶著避孕環受孕

如果所帶的避孕環不合適或在子宮腔裡移位，就容易發生帶環懷孕的事，幾率約為10%。避孕環作為異物放在子宮裡，干擾受精卵著床起到避孕作用。但無論放環時間長短，都會或多或少對子宮內膜造成一定損傷和影響，這對於胚胎或胎寶貝的生長發育很不利。因為，有可能會長到寶貝的表淺皮下或套在頸上，或是導致孕早期大量出血或流產，不得不終止妊娠，還會使早產、死胎、死產及胎寶貝發育異常的發生幾率增大。

避開法：在準備懷孕時先去醫院把避孕環取出，給子宮內膜一段恢復時間，一般以取掉避孕環後來過2-3次月經為宜。

6、使用避孕藥時受孕

有些夫妻會因使用避孕藥失敗而意外受孕，但很多人抱著僥倖心理繼續妊娠下去。要知道，無論是服用避孕藥還是使用外用的避孕藥膜，一旦受孕都會對受精卵造成不利影響。資料表明，使用避孕藥失敗所生的孩子發生先天畸形的幾率增大，出生時的成熟度、體重、生長發育速度等，也都與正常受孕的孩子有明顯差別。

避開法：如果因使用避孕藥失敗而受孕，最好及早去醫院做人工流產，不要繼續妊娠下去。

7、注射風疹疫苗不滿3個月

懷孕後，一旦被風疹病毒感染，可能會導致胎寶貝發生先天性畸形。為了避免孕期感染風疹病毒，最可靠的方法是在孕前注射風疹疫苗。但切不能在注射疫苗後3個月內或懷孕之後進行注射，不然疫苗中的病毒會直接影響胎寶貝，引起發育異常。

避開法：注射風疹疫苗一定要在孕前接種，而且在注射後的3個月內不能懷孕，以免疫苗中的風疹病毒對胎寶貝造成不良影響。

8、早產或流產後不久受孕

發生早產或流產的女性，體內的內分泌功能暫時還未完全恢復，子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官也尚未康復，特別是做過刮宮手術的女性。如果身體很快受孕，不能為胎寶貝提供一個良好的生長環境，同時也不利於子宮恢復正常。

避開法：只有子宮等生☆禁☆殖☆禁☆器官得到充分恢復，才能為再次受孕提供良好的生長發育環境。因此，早產或流產後的女性半年後受孕較為適宜。