敷眼膜也是講究最佳時間的， 一般說來在晚上10點到淩晨2點之間， 皮膚的新陳代謝最為活躍， 這個時候敷眼膜能夠取到最好的效果， 另外早上眼睛有黑眼圈、眼袋、浮腫問題的可以冰敷眼膜緩解。
2 貼眼膜的最佳時機
理期後一周：體內雌激素分泌旺盛， 代謝增快， 吸收能力變好， 這時敷最有效。
泡澡時：邊泡邊敷， 更能加快迴圈。
運動後：新陳代謝增快， 可以加速吸收。
睡覺前：敷完好好睡一覺， 養分在睡眠中運作， 更能發揮效果， 前晚喝太多水或大哭一場後， 眼膜有加速代謝的消腫作用，
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3 貼眼膜前需要做什麼
徹底清潔皮膚
敷眼膜前一定要對眼部皮膚進行徹底的清潔， 特別是化了眼妝的朋友， 一地要使用眼部專用卸妝液卸妝， 以免眼部肌膚上附著的污垢影響眼膜的效果。
敷眼膜前熱敷
敷眼膜之前可以先對眼周進行熱敷， 最簡單的方法就是使用熱毛巾， 溫度稍稍比皮膚溫度高即可， 這樣能夠促進眼周毛孔張開， 血液迴圈能夠得到改善， 有利於眼膜中的營養滲入肌膚。
眼膜使用前可冷藏
眼膜在使用之前放入冰箱冷藏之後， 敷冰冰的眼膜能夠促進眼周的血液迴圈， 還能夠起到收縮毛孔的效果， 一般宜在熱敷完眼周之後取出冰眼膜冷敷效果最好。
12 4 貼眼膜後需要洗嗎
貼完眼膜後要不要洗取決於眼膜的類型，
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如果是比較滋潤的眼膜建議在使用完畢後就進行清洗， 以免過多的滋養成分， 使眼周肌膚無法吸收而產生脂肪粒等。
5 貼眼膜注意事項
眼膜雖然是為了給眼部補充養分， 但是切忌在貼眼膜前皮膚太幹， 適當的在貼眼膜前補充一些水分， 用毛巾給眼部進行熱敷， 能夠讓眼膜更好的吸收和補充。
另外還要保證皮膚的清潔， 不要在眼部還留有彩妝等污垢的時候敷眼膜， 這樣會造成眼部肌膚的負擔， 可能會起到反效果。
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