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睡前喝奶易得呼吸道感染

小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方, 如果護理不當, 就會導致孩子反復呼吸道感染, 而睡前喝奶正是增加了這種感染的機會。

因為兒童特殊的生理結構, 尤其是嬰兒鼻及咽部相對狹小, 且較垂直。 雖然扁桃體具有一定的防禦功能, 但牛奶本身是很好的細菌培養基, 當孩子喝完奶後馬上入睡, 相對安靜的狀態會在咽部殘留一定奶液, 很容易導致細菌滋生。 加之兒童各器官相距很近, 如耳咽管較寬, 短且直, 呈水準位, 因此, 嗓子發炎不說, 還可能併發中耳炎等。

另外, 大家都聽過胃食管反流吧。

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兩歲以下兒童特別多見, 因大多屬於生理性的, 臨床很少出現不適症狀。 但如果睡前喝奶, 就會讓本來需要休息的消化系統再次工作, 加重胃食管反流, 反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎, 除了會出現消化系統症狀如反食、上腹痛等, 還會出現呼吸系統症狀, 如呼吸暫停、喉支氣管炎、喘息、反復肺炎、慢性咳嗽、聲音嘶啞以及鼻竇炎等。

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