“咯吱咯吱， 咯吱咯吱……”最近， 夜裡睡著後， 4歲的小佳佳不時會發出陣陣磨牙聲。 爸爸媽媽都很擔心：究竟是哪兒出問題了？莫非是肚子裡長蟲子了？但吃了驅蟲藥後， 寶寶晚上還是照樣“咯吱咯吱”地磨牙。 跟身邊的朋友討教， 又翻了不少書， 夫婦倆還是琢磨不透原因。 小孩磨牙並非都因肚子裡有蟲子作怪， 有些也跟晚餐過飽或睡前興奮過度有關。
缺鈣、過飽、太興奮都可致寶寶夜磨牙要解決寶寶睡覺時磨牙的毛病， 除了驅蟲外， 還可從以下幾個方面找原因：
缺鈣：有的孩子平時很少曬太陽， 飲食不合理，
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睡前興奮過度：有的孩子在睡前看電視時間過長， 一些緊張離奇的情節深深地印在腦海裡；也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚， 使大腦過於興奮， 睡覺後大腦仍保持在興奮狀態， 就會出現磨牙現象。
晚餐過飽：有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐， 以致入睡時胃腸道還存有許多食物， 消化系統不得不加強活動， 促進消化。 此時， 咀嚼肌也被動員參加運動， 從而引起磨牙。
咬合障礙：牙齒排列不整齊， 生長位置異常， 就會破壞咀嚼器官的協調關係。
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支招仰臥位睡有助減少磨牙對夜裡睡覺後出現磨牙症狀的寶寶， 應有針對性地進行檢查治療， 如：在糞便檢查時發現有腸道寄生蟲， 應給寶寶服用驅蟲藥；對患有佝僂病的寶寶， 應及時補鈣及維生素D；對於牙列不齊的寶寶， 應定期帶其到口腔科檢查， 矯正排列不整齊的牙齒。 另外， 寶寶晚上睡覺前， 不要過多地加餐進食， 不要看驚險恐怖的電視或聽強烈的音響， 以免其過度興奮。 上床後， 讓寶寶採取仰臥位睡覺， 可減少對口腔組織的機械壓迫， 有助於減少磨牙的發生。
佳佳的媽媽找到了原因：原來， 最近小佳佳晚上總鬧著看動畫片《黑貓警長》和《小小救生隊》，
