睡前幫寶寶順利離乳

多數媽媽們會因為孩子要上幼稚園或滿周歲等理由， 才決定要讓孩子離乳。 但與其突然地離乳， 或是畫些可怕的乳☆禁☆房圖畫來嚇唬孩子， 倒不如直接告訴孩子離乳的真正理由， 讓寶寶逐漸降低對奶的需求。 尤其在寶寶入眠前， 使用3個小訣竅， 更可以順利幫助孩子停喝母乳或配方奶。

離乳必須要有計劃， 例如：在日常生活中是否有確實減少喂母奶的次數和量， 以及想岀可以不用母乳而哄寶寶睡覺的方法等。

第1招 陪寶寶睡覺時一起聊天

習慣餵奶哄寶寶睡覺的媽媽， 可先在月曆上做記號， 然後拿給寶寶看，

跟他說：「還剩下幾天， 就要跟奶說拜拜喔！」儘管如此， 寶寶半夜仍然會哭鬧， 此時可以一邊拍拍他的背， 一邊跟他聊天發生趣事。 雖然很花時間， 但只要很有耐性地哄他， 寶寶漸漸地就不太會哭鬧， 同時也能成功的離乳。

第2招 睡前看繪本哄寶寶入睡

除了聊天， 可養成看繪本哄孩子睡覺的習慣， 轉移孩子對乳☆禁☆房的注意力。 跟孩子一起躺在被窩裡， 一邊看繪本， 一邊營造睡覺的氣氛。 或是躺在媽媽的臂彎裡入睡， 可以代替媽媽溫暖的乳☆禁☆房， 這樣可以讓孩子感到安心， 自然而然地便忘了乳☆禁☆房的存在。

第3招 身體貼著寶寶入睡

若希望孩子可以自然離乳， 可慢慢減少孩子對乳☆禁☆房的需求感， 例如隔3-4天， 才用哺乳的方式哄孩子睡覺。

只要跟孩子身體親密接觸， 就可以讓孩子感到溫暖而安定， 寶寶可以像無尾熊一樣趴在媽媽身上睡覺， 就這樣連續幾個晚上。 之後孩子便會漸漸用趴在媽媽身體上睡覺的方式， 取代要喝奶才能入眠的習慣。

另外， 有些孩子對媽媽的乳☆禁☆房很執著， 所以很難離乳。 因此， 如果因為要送孩子上幼稚園而勉強讓他離乳， 孩子既要面對上幼稚園的挑戰， 又得跟奶說再見， 可能會同時承受雙重的壓力。 不妨先觀察孩子的情況， 再做嘗試。 不行的話， 就擇期重來便可， 耐心是不二法門。