睡前餵奶要小心

很多年輕的父母會有睡前給寶寶餵奶的習慣。 究其原因是寶寶喝飽奶後， 夜間能有個好睡眠， 也不容易因為饑餓而醒來。 此外， 父母的睡眠品質也能得到很好的保證。 但有很多研究表明：孩子在睡前餵奶吃是有很多問題的， 會加重胃食管反流， 嚴重時就容易引起胃食管反流病。

睡前餵奶是一種很不好的習慣， 究其原因是， 喝奶讓消化系統再次工作起來， 加重胃食管反流， 嚴重時就容易引起胃食管反流病， 反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎， 臨床上典型症狀除了會出現消化系統症狀如納差、反食、上腹痛等。

不少反復呼吸道感染的孩子有個共性， 那就是睡前餵奶， 這是個非常不好的習慣。

小孩子的咽喉要道是個容易藏汙納垢的地方， 如果護理不當， 就容易導致孩子反復呼吸道感染， 而睡前餵奶正是增加了呼吸道感染的機會。 為什麼這樣說呢？

一方面小孩鼻咽及咽部相對狹小， 且較垂直， 雖然扁桃體具有一定的防禦功能， 但是牛奶是很好的細菌培養基， 當孩子喝完奶後， 殘留的奶漬很容易導致細菌滋生， 加之兒童各器官相距很近， 如年幼兒耳咽管較寬， 短而且直， 呈水準位， 因此， 嗓子發炎發炎不說， 還可能併發中耳炎等。

另一方面， 新生兒期和2歲以下兒童特別多見胃食管反流， 占60～70%以上， 但大多屬於生理性的，

臨床上很少會出現不適症狀。 但是如果睡前餵奶就容易讓本來需要休息的消化系統再次工作起來， 加重胃食管反流， 嚴重時就容易引起胃食管反流病， 反流的胃酸會刺激呼吸系統發炎， 臨床上典型症狀除了會出現消化系統症狀如納差、反食、上腹痛等， 非典型臨床表現還會出現呼吸系統症狀如呼吸暫停、喉支氣管炎、喘息、喘鳴、反復肺炎、慢性咳嗽、聲音嘶啞以及鼻竇炎等。

目前兒童胃食管反流診斷手段有一定侵入性， 臨床科研上缺乏敏感性、特異性和準確性高的相應問卷篩查技術所以， 真正被診斷出來有胃食管反流病的孩子很少， 許多孩子被誤診為反復呼吸道感染。

1、注意喝完奶給孩子喂幾口白開水漱口。

2、大一點的孩子， 可以通過講故事講道理來分散孩子習慣餵奶的習慣。

3、提前一個小時餵奶， 不要抱著奶瓶睡覺。

孩子清晨起來嘴裡常有異味或經常有便秘和消化不良的情況， 一定要儘快改變不良的飲食習慣， 讓孩子吃好還要睡好， 早日讓孩子從反復感冒中脫離出來。 如改變了壞習慣,孩子仍然愛反復感冒,那就要去醫院好好檢查一下原因了。

父母要掌握正確的餵奶習慣才能讓寶寶健康的成長， 其中的辛苦是父母需要克服的。 寶寶的喝奶是其成長所必須的， 營養的主要來源是奶水。 寶寶只有能夠充分吸收利用好這些奶水才能讓他更好更快樂的成長。 媽媽不能圖方面就盲目的給寶寶餵奶， 要養成他定時喝奶的習慣。