初為人母的媽媽，
時刻關注著寶寶的一舉一動。
在日常照料過程中，
除了寶寶的吃喝拉撒外，
寶寶如何睡覺，
也是許多年輕媽媽非常關注的一件大事：仰臥、俯臥、側臥……哪種睡姿能使寶寶既有漂亮的頭形，
又沒有安全隱患呢？
「睡頭型」是指新生兒出世後的1至2個月內， 通過變換睡姿等辦法使新生兒有一個較好的頭型， 「睡頭」這一習俗廣泛流傳於民間。 嬰兒面部的神經、肌肉均處於發育早期， 假如睡覺的姿態不得當， 會構成局部壓迫、血流不暢等， 進而引發各種組織， 尤其是神經發育不良。 這種損傷會構成面部偏斜、斜視等缺陷。
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枕書睡覺的習俗不可取
有些地方有給新生兒「睡頭」、「睡平頭」的習俗， 就是用字典、厚書、硬枕頭等改變嬰兒顱骨的形狀。 雖然這種習俗或許通常情況下還不至於讓嬰兒發生嚴重的頭顱變形(嚴重的畸形會致使嬰幼兒腦容量不足，
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嬰兒睡姿為什麽不宜固定
一些年輕的父母老是讓新生兒睡在一個固定的位置上， 有的甚至睡一個固定的姿式，
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在護理嬰兒時， 應該儘量避免長時刻堅持同一個睡姿， 最佳是能確保仰臥、側臥交替進行， 這樣才能為寶寶今後留下一張五官端正的臉。 寶寶的頭形好看固然重要， 但是其優質睡覺更值得重視。 母親一定要確保在寶寶可以舒適安穩睡覺的前提下， 進行頭形的調整。
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小嬰兒需要用枕頭嗎
很多地區家裡老人堅持要新生兒睡各種枕頭， 把腦袋睡平、把腦袋固定睡覺等。 結果， 因為堅持， 導致新生兒頭型睡偏的比比皆是。
人體脊柱有四個彎曲——頸、胸、腰和骶尾。 這四個彎曲會隨著嬰幼兒生長逐步構成。 只有當頸曲構成後才需枕枕頭。
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寶寶怎麽睡覺才能睡出好頭型？
睡出好頭形的時刻表
2個月內最重要
當寶寶逐步長大後，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。
3個月內調整來得及
假如2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。
囟門閉合定終身
通常來說，寶寶在一週歲至一週歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。
其他母親睡偏頭糾正經驗
1.變換位置跟寶寶說話，當寶寶醒著的時候，家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。
2.適度地按摩寶寶的頸部可以依據寶寶偏頭的方向，常常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時刻長了，會有很好的作用的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
3.很多和媽媽同床睡的嬰兒會習慣性的朝有媽媽的方向側臥睡覺，此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個方向側臥。
4.經驗作用因人而異，各種定型枕頭，它們能起到的作用最多僅僅預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話也可能會錯失矯正的黃金時刻。通常而言，腦袋形狀不會影響寶寶智商，僅僅會對樣貌有影響，所以爸爸母親自己決定是不是要做矯正。
2個月內最重要
當寶寶逐步長大後，頭骨的硬度也跟著變大，骨縫密合，頭形就不大會改變了，此時約為2個月大。
3個月內調整來得及
假如2個月以後發現寶寶的頭形不對稱了，3個月以內趕快調整還來得及，爸媽不用太著急。3個月以上的寶寶頭形基本固定，睡姿可以自由一些。
囟門閉合定終身
通常來說，寶寶在一週歲至一週歲半時，前囟門會閉合。寶寶的前囟門閉合以後，頭形就定型了，很難再有所改變。
其他母親睡偏頭糾正經驗
1.變換位置跟寶寶說話，當寶寶醒著的時候，家人要左右兩邊都坐著跟寶寶說話，不要只在一邊跟寶寶說話。特別是偏向于寶寶睡偏頭的一邊，以便於糾正。
2.適度地按摩寶寶的頸部可以依據寶寶偏頭的方向，常常給寶寶的頸部適度地按摩一下，以緩解其頸部的壓力。時刻長了，會有很好的作用的。比如，寶寶的頭習慣偏向右，就給其右頸部按摩等。
3.很多和媽媽同床睡的嬰兒會習慣性的朝有媽媽的方向側臥睡覺，此時媽媽們可以隔天和寶寶調換方向，這樣可以避免寶寶一個方向側臥。
4.經驗作用因人而異，各種定型枕頭，它們能起到的作用最多僅僅預防，而無法達到矯正的作用，繼續的話也可能會錯失矯正的黃金時刻。通常而言，腦袋形狀不會影響寶寶智商，僅僅會對樣貌有影響，所以爸爸母親自己決定是不是要做矯正。