睡眠不好，多汗是不是缺鈣

出汗是受交感神經支配的， 小兒交感神經興奮性高， 一般都比較愛出汗。

因此需要鑒別下述幾種情況：

①如果入睡后不久出汗， 過一段時間汗液消退不再出汗， 是因為孩子從興奮狀態逐漸進入抑制狀態過程中， 全身血流仍較快而導致出汗， 屬正常現象。

此時可告知家長在孩子開始入睡時， 不要把被子蓋得過多， 待熟睡后完全處于穩定狀態， 再將被子蓋好， 并要注意室內的空氣流通。

②佝僂病早期的孩子表現出與環境因素無關的多汗， 并在多汗的基礎上出現枕禿。 這些孩子每當入睡后， 全身出汗多，

③如果孩子剛入睡時無汗， 入睡一段時間后， 尤其是下半夜出現全身大汗， 這種叫“盜汗”。 若孩子同時有面色蒼白或蒼黃， 精神不振， 胃口極差， 并伴有低熱和咳嗽等癥狀， 應轉傳染科做相關檢查， 排除結核病可能。