睡眠多≠嗜睡 解讀新生兒一次睡5個小時正常嗎

寶寶的健康是父母最牽掛的。 對於新生寶寶來說， 除了吃奶和大小便以外， 睡眠是新生寶寶的主要任務， 新生兒一天大概有22個小時左右都在睡覺， 這是正常的生理現象， 他們只會在餓的時候醒來。 新生兒睡眠多不等於嗜睡， 嗜睡是指超過正常的睡眠時間。

剛出生幾天的寶寶， 白天一連睡了5個小時才醒來， 這種現象正常嗎？很多父母看到貪睡的寶寶就開始擔心了。 讓小編告訴你寶寶一次睡幾個小時正常、如何判斷寶寶是睡眠多還是嗜睡、寶寶嗜睡應該怎麼辦

新生兒一次睡5個小時正常嗎

新生兒通常一次會睡2~4小時，

然後饑腸轆轆地醒來， 所以寶寶睡了5個小時， 只要醒來的時候要吃奶， 精神好就沒有問題。 新生兒每天睡21-22小時， 除了吃奶、哭、排便外， 基本上處於睡眠狀態， 睡眠時間占全天的90%。

新生兒睡眠時間越長越好嗎

新生兒睡眠時間並不是越長越好。 睡眠是人的正常是生理本能， 充足的睡眠有助於寶寶的生長發育。 且年齡越小， 睡的時間越長。

的確， 寶寶睡眠時間比成人長得多， 尤其是新生兒， 每天大部分時間在睡覺， 只是在饑餓、尿濕、寒冷或其他干擾時才醒來。

如果寶寶睡眠時間過長， 超過了生理範圍或平時的睡眠時間， 則要注意看看寶寶是不是生病了。 （下頁：怎樣判斷新生兒是不是嗜睡）

怎樣判斷新生兒是不是嗜睡

一般嗜睡的嬰兒會有下面這些表現：

嗜睡的嬰兒不僅一天睡眠的時間比較長之外， 還習慣性的犯困， 有的甚至連奶都顧不上吃就睡著了， 怎麼弄都弄不醒;有的嬰兒很想吃奶但是就是困的眼睛都張不開， 或者是每隔一段時間都會睡一陣。

嗜睡的嬰兒還表現為精神不佳， 一整天都是睡眼惺忪的樣子， 不會像別的小嬰兒那樣有活力， 嚴重的還有出現黃疸、眼球發黃、小便發黃的情況。

嬰兒嗜睡的情況可大可小， 家長們一定要引起注意， 一旦寶寶出現什麼不對勁的情況就一定要到醫院對寶寶進行身體檢查， 保證寶寶的身體健康。

寶寶嗜睡該怎麼處理

寶寶嗜睡該怎麼處理?小兒若有嗜睡表現， 先要檢查有無發熱。

若有發熱， 應就醫檢查病因， 進行治療。 倘若小兒嗜睡且不伴發熱， 需引起警惕。 首先要回顧小兒進食情況， 考慮是否有低血糖症的可能。 同時檢查家中藥品的存放及使用情況， 注意有無誤服。 觀察周圍其他人是否也有嗜睡表現， 以此區分有無煤氣、農藥中毒的可能。

小編的話

作為新手爸媽， 首先必須瞭解新生寶寶的作息規律， 睡眠時間隨著月齡的增加而減少， 只要寶寶在正常的睡眠時間範圍， 就不是嗜睡。 寶寶嗜睡往往是疾病引起的， 家長一定要及時發現， 不要以為寶寶本來睡眠就多， 而忽視了嗜睡。